Sonntag, 30. Juni 2013

Afrika Cup


heute nachmittag beim Afrika Cup, eine schöne Veranstaltung, gut organisiert, freundlich, offen und entspannt, hat Spaß gemacht, dort zu tanzen


Waka Waka!

Sonne und es war trocken

Samstag, 29. Juni 2013

Blüten-Räuchermischung



bei den Jahresanfangs-Seminaren, der Orientalischen Nacht oder beim Yoga mag ich gern mal etwas räuchern

in diesem Jahr möchte ich gern mal eine eigene Räuchermischung mit Blüten aus meinem Garten zusammenstellen

die Rosen blühen, meine erste Zutat, und das Johanniskraut und Mädesüß kommt auch die nächsten Tage

dazu dann noch etwas Weihrauch und Myrrhe und etwas von dem Sandelholz, was ich seinerzeit in Ägypten gekauft habe, alles in den Mörser und dann bin ich gespannt, wie es duftet

Freitag, 28. Juni 2013

Afrika Cup am Samstag



ein Bild von heute Abend von der letzten Probe für den Auftritt beim Afrika Cup am Samstag,
ein drei-Generationen-Auftritt,
das gab es bisher noch nie

wir tanzen um 16.00 Uhr und um 17.30 Uhr, kommt und feuert uns an

Sportanlage Kennedystr.

Mittwoch, 26. Juni 2013

Tibetisches Yoga am Mittwoch ab September



Tibetisches Yoga - Schnupperkurs

die Übungen balancieren unser Energie- und Hormonsystem,
ich schwöre darauf,
komm und probier es mit mir aus

Mittwochs, 16.30 - 17.30 Uhr,
ab 04.09., 5 Termine
Kursgebühr: € 28,--

ganz zentral in Oldenburg, Peterstr. 6
bei der KEB,
Kath. Erwachsenenbildung


in einem nagelneuen Kursraum mit gefedertem Boden mit Fußbodenheizung


Anmeldungen an die Kath. Erwachsenenbildung http://www.keb-ol.de/

Telefon: 0441/ 350 715-71 und -72   Fax: 0441/ 350 715-79.
Sie erreichen uns Montag bis Donnerstag vormittag von 09:00 - 12:30 Uhr und Freitags von 09:00 - 12:00 Uhr. Außerhalb dieser Geschäftszeiten notiert unser Anrufbeantworter Ihre Nachrichten und Mitteilungen.
Sie erreichen uns darüber hinaus immer unter unserer E-Mailadresse: info@keb-ol.de.
Ihre KEB Oldenburg

Tag der Offenen Tür beim BTB am 25. August




am 25. August möchte der BTB sein neues Sportzentrum präsentieren, hier ist das Programm

bei zwei Aktionen bin ich mit dabei

Hula - wir werden "Beautiful Kauai" tanzen

Tanzsport - Mitmachaktion -
nach einer ChaCha-Präsentation des Tanzkreises vom Dienstag Abend könnt Ihr die Grundschritte vom Langsamen Walzer und Discofox lernen - kommt und macht mit





Tanzkreis Sommertreffen



gestern Abend - erst wurde getanzt,

die letzten Vorbereitungen vor den Sommerferien für die ChaCha-Präsentation beim Tag der Offenen Tür am 25. August,

und danach haben wir uns im "Geschmacks Inn", der neuen Gastronomie des BTB zusammengesetzt.

Ich wünsche Euch einen schönen Sommer, am 13. August geht es wieder los!


Danke!


Danke Friedrun für den schönen Gartenblumenstrauß!

Sommerferien-Seminar - Salsa Ladies "Coole Kombis"


ein Bild von den Salsa Ladies am Donnerstag um 17.00 Uhr beim BTB in Halle 2, nach den Ferien starten wir wieder am 08. August

und für Alle, die in den Sommerferien Lust auf ein Seminar haben....


Salsa Ladies - Coole Kombis - es sind noch ein paar wenige Plätze frei

aufwärmen mit den Grundschritten und -bewegungen,
Fußtechnik, Hände + Arme, Drehungen, Hüftbewegungen,
alles abgerundet und verbunden zu einem Tanz
 

Montag - Donnerstag, 8. - 11. Juli , 19.30 - 21.30 Uhr
Ort: Halle 5 beim BTB
Kursgebühr: € 40,-- für BTB-Mitglieder, € 48,-- für Nichtmitglieder
für Frauen mit ein paar tänzerischen Vorkenntnissen und mutige Anfängerinnen

Freitag, 21. Juni 2013

Mittelstufe am Montag Abend, 20.45 Uhr - neuer Kurs startet

 
beweglich und geschmeidig werden, Becken, Brustkorb, Schultern, Arme + Hände und die Bewegungen in Kombis verbinden. Die Beckenwelle wird Thema sein, Hüftdrops in allen Variationen und Shimmies.
 
Am Montag Abend, 20.45 Uhr, startet ein neuer Kurs in den Räumen des Kulturzentrums Rennplatz, Kurlandallee/Ecke Rennplatzstr. am 24. Juni 2013. Komm und mach eine Probestunde.
 
Nach dieser ersten Stunde geht es nach den Sommerferien weiter am 12. August 2013.
Die Kursgebühr beträgt € 59,-- für 10 Termine, jeweils von 20.45 bis 22.00 Uhr.

Danke!


Danke, Hille, für die leckere Marmelade!!

Shakti Yoga Dance


Sommerferien-Seminare

den Sommer genießen und die Tanzpause der laufenden Gruppen mit einem Seminar überbrücken.
Ich freue mich, Euch in den Sommerferien ein schönes Programm mit Seminaren anbieten zu können.

Ich möchte Euch die Seminare im Einzelnen gern vorstellen, mit Shakti Yoga Dance fange ich an. Nach dem Jahresanfangs-Seminar möchte ich dieses Thema gern wieder aufgreifen, freue mich sehr darauf




Shakti Yoga Dance -
ein paar Plätze sind noch frei

Shakti bedeutet Kraft, die weibliche Urkraft des Universums. Mit Tanz und Yoga bringen wir diese Kraft in uns ins fließen.

Shakti Yoga Dance ist eine sehr weibliche Form des Yoga, die Bewegungen werden fließend und weich zu einem Flow, zu einer Bewegungsfolge, verbunden, tanzend bewegen wir uns sanft und meditativ durch die klassischen Elemente des Yoga.

Der Bürgerfelder Turnerbund bietet im Rahmen seines Sommerferien-Programms ab Dienstag, 02. Juli 2013, jeweils von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr einen Kurs Shakti Yoga Dance in der Halle 5 an der Alexanderstr. an. Der Kurs läuft über 5 Termine, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Kursgebühr beträgt € 24,-- für BTB-Mitglieder, € 30,-- für Nichtmitglieder.
Anmeldung in der nagelneuen BTB-Anmeldung Tel. 0441 80 99 320 oder geschaeftsstelle@btb-oldenburg.de.

Blüte


ein Bild von heute Mittag, die Pfingstrosen blühen - verrückt dieses Jahr, wie lange ist Pfingsten her?

Donnerstag, 20. Juni 2013

Hula - Pualani



letzten Samstag haben wir den Tanz "Sweetheart Aloha", den wir im letzten Jahr in den Sommerferien gemacht hatten noch einmal wiederholt und auf Video aufgenommen, hier ein Bild aus dem Video


und danke Euch Hula-Frauen für die Orchidee und die Tomaten-Pflanze, ich werde sie hegen und pflegen









Geburtstags-Salat


Zum Geburtstag im Mai bekam ich von Annette ein Saatband mit verschiedenen Pflücksalaten, drauf stand: Erste Ernte nach 4 Wochen. Und tatsächlich, noch nicht so die Mengen, aber heute habe ich das erste Mal was geerntet. Hat gut geschmeckt!

Mittwoch, 12. Juni 2013

Bauchtanz am Rennplatz - Montags, 20.45 Uhr



Montags, 20.45 Uhr - Bauchtanz Mittelstufe

ein neuer Kurs startet am 24. Juni 2013

Montags, jeweils 20.45 Uhr
Kulturzentrum Rennplatz
Kursgebühr: € 59,-- für 10 Termine

24.06., (Sommerpause), 12.08., 19.08., ....

Montag, 10. Juni 2013

neu in Edewecht - Bauchtanz + Yoga ab September



Oldenburg, Ofen, Rastede, Bad Zwischenahn und ...

ab September auch in Edewecht!

Mittwochs, ab 11. September 2013
mit der KVHS Ammerland

18.30 Uhr  Yoga
20.15 Uhr  Bauchtanz


Yeah!

Bauchtanz am Rennplatz in den Sommerferien


Die Bauchtanz Basics Gruppe am Montag um 17.00 Uhr läuft auch in den Sommerferien!
Hier sind die Termine
... ,01.07., 08.07., (Kulturzentrum schließt zwei Wochen), 29.07., 05.08., ...

Töchter des Mondes - Afrika Cup + Ammerländer Sportschau


ein Bild aus der letzten Woche von den Töchtern des Mondes. Wir experimentieren mit einem neuen Doppelschleier-Tanz mit einem Flair aus 1001 Nacht, der bei der Ammerländer Sportschau am 3. November zur Aufführung kommen wird


Afrika Cup am 29.06.

die Auftrittszeiten stehen fest, 16.00 Uhr und 17.30 Uhr

Sportanlage Kennedystr. 61


noch Mittänzerinnen gesucht!

Du möchtest dieses integrative Sportfest unterstützen? wir suchen für den 29.06. noch Mittänzerinnen.
Wir haben noch drei Vorbereitungstermine, am 13.06., 20.06. und 27.06., jeweils Donnerstags, 20.30 Uhr,  beim TuS Ofen. Komm dazu und mach mit.