Samstag, 21. Februar 2015

Bach Blüten Tänze - Seminar am 22.3.


Bach-Blüten-Tänze
Die Seele in Harmonie


Blüten in Bewegung - Beim gemeinsamen Tanzen um die Kreismitte, können wir die Wirkung der Bach Blüten tanzend erleben und in die eigene Mitte finden.

Die Wirkung der Essenzen lässt sich auch in Tänzen wiederfinden. Wir werden die Wirkungen von ausgewählten Essenzen im Tanz ergründen, von ruhig und meditativ bis chaotisch und voller Lachen, denn Leben ist Bewegung!

Blockaden lösen sich und die Blütenkraft hat freie Bahn direkt zur Seele zu gelangen und Harmonie wieder herzustellen.

Die Bachblüten-Tänze sind eine wundervolle Möglichkeit, die Essenzen und die Bewegung zur Musik zu verbinden.
keine Vorkenntnisse erforderlich

Sonntag, 22. März 2015, 14 - 17 Uhr
Schulstr. 5, Bad Zwischenahn
Kursgebühr: € 16,40 (ab 10 Teiln.), € 20,54 (bei 8 - 9 Teiln.), € 23,30 (bei 7 Teiln.)
KVHS Bad Zwischenahn




Anmeldungen zum Seminar
KVHS Ammerland Tel. 04488 565100
oder https://www.kvhs-ammerland.de/kurse/   Kulturelle Bildung - Tanz
oder bei mir im Unterricht


ein schöner Artikel zum Seminar
NWZ Ammerland 26.02.2015

Trommeltasche - Bauchtanz in Rastede - Salsa für Ladies Workshops - Yoga



ich hab eine Trommeltasche für meine Oceandrum!

Tausend Dank an Hille fürs Nähen!










 ein paar Bilder aus den Gruppen in der letzten Woche


Bauchtanz in Rastede - 
wir üben Schrittkombis durch die Diagonale und erste Vorübungen für die Beckenwelle





ein Bild aus den beiden
Salsa für Ladies-Workshops
von Sonntag,
hat so viel Spaß gemacht.
Danke Ihr Frauen fürs Mittanzen












Tibetisches Yoga am Mittwoch -
die Schulterbrücke


Donnerstag, 12. Februar 2015

Salsa Ladies am Sonntag - Bauchtanz Mittelstufe am Montag Abend


Salsa für Ladies am 15.02. 
wir machen 2 Workshops!!
wie geplant von 15 - 17 Uhr und zusätzlich von 17.30 bis 19.30 Uhr!! 
es gibt freie Plätze!!


 

Am 09. März startet ein neuer Kurs Bauchtanz Mittelstufe am Rennplatz. Neuer Kurs - Neue Zeit: wir starten um 19.30 Uhr.


Dienstag, 10. Februar 2015

Bauchtanz in Edewecht - Hula Workshop



Bauchtanz in Edewecht
Mittwochs, 20.15 Uhr, morgen geht es los
es gibt noch freie Plätze!
www.kvhs-ammerland.de









Hula Workshop

In der alten Kultur Hawaiis gab es keine Schrift, und so wurden die Mythen und Erzählungen durch die Mele, die Lieder und Gesänge, weiter gegeben und durch den Tanz, den Hula, erzählt und dargestellt.

Geschichten, die uns mit Himmel und Erde verbinden, mit den Elementen der Natur und uns in unsere eigene Mitte bringen. Wenn ich Hula tanze bin ich ganz bei mir angekommen!

Für alle Frauen, die Hula kennen lernen möchten, bietet der BTB ein Seminar am Sonntag, 22. Febraur 2015, von 15.00 bis 17.00 Uhr an.


Hula - Hawaiianischer Tanz
Aloha! Hula ist ein Tanz der Harmonie, der Verbundenheit mit der Natur und den Elementen. Ihn zu tanzen öffnet das Herz und zaubert ein Lächeln auf die Lippen.

Workshop für Anfängerinnen
Sonntag, 22. Februar 2015
15.00 - 17.00 Uhr
Ort: Halle 6
Kursgebühr: : € 15,-- für BTB-Mitglieder, € 20,-- für Nichtmitgliedernen

für Anfängerinnen - zum kennenlernen und eintauchen in die Tänze Hawaiis

Montag, 9. Februar 2015

Bauchtanz in Rastede - Topinambur - Salsa Ladies - Discofox 3



der neue Kurs in Rastede ist gestartet -
es gibt viele Ideen und Wünsche für dieses Jahr -
freu mich drauf!!

danke Susanne für den süßen Gruß




















ein Bild von gestern - Topinambur - die letzte Ernte
wird Zeit, daß es Frühling wird


 


Salsa für Ladies!
im Kurs in Wildenloh gibt es noch 2 freie Plätze
im Workshop beim BTB sind noch 3 Plätze frei
schon mal Salsa getanzt? dann komm direkt zur Gruppe am Donnerstag beim BTB dazu - 17.00 Uhr, Halle 2












es gibt noch freie Plätze!
Discofox 3 beim Bürgerfelder Turnerbund
Samstags, 15.00 - 16.30 Uhr, 14tägig
nächster Termin: 14.02.
gern kannst Du eine Probestunde machen






Donnerstag, 5. Februar 2015

Discofox - Vorbereitungen für die neue Turnier-Saison



ein Bild von gestern

Das letzte Discofox-Turnier war Anfang November 2014. Über die Turnierpause in den letzten 3 Monaten war viel Zeit für Experimente. Dreh-Technik, Spins und Multi-Drehungen, Haltung, Fußtechnik, Linienführung von Figuren, Körperspannung, Rhythmusvariationen, neue Figuren und Variationen, ein paar Workshops, ......

manches davon wird jetzt übernommen, manches auch nicht, und einiges wird erst noch weiter geübt

gestern haben sich Greta und Carlo die neuen Elemente zusammengestellt, mit denen sie in die nächsten beiden Turniere gehen wollen, in den Osterferien ist dann Zeit für neue Experimente.

die Beiden tanzen in der Gruppe Discofox 4 - Fortgeschrittene - beim BTB,
wir haben noch Platz für 2 Paare, die entspannt und mit ganz viel Spaß richtig gut Discofox tanzen wollen

Mittwoch, 4. Februar 2015

Discofox Workshops im Frühjahr



Hier beginnst Du mit dem Discofox Tanzen.
Wir tanzen die Grundschritte und erste
Figuren und Drehungen, Damen-Solo-
Rechtsdrehung, Swing in, Platzwechsel.
Für Anfänger und zum Auffrischen und
Wiederholen gut geeignet.

Discofox 1
Sonntag, 01.03.2015
Zeit: 18.00 – 20.00 Uhr
Ort: Bürgerfelder Turnerbund, Alexanderstr. 207, Oldenburg, Halle 6
Kursgebühr p.P.: € 15,-- für BTB-Mitglieder, € 20,-- für Nichtmitglieder

Discofox 1
Sonntag, 08.03.2015
Zeit: 15.00 - 17.15 Uhr
Ort: Haus der Vereine, Rotdornweg 2, Wildenloh
Kursgebühr p.P.: ab 10 TN 16,40 €, bei 8-9 TN 19,76 €, bei 7 TN 22,00 €

Discofox 1
Sonntag, 15.03.2015
Zeit: 15.00 - 17.15 Uhr
Ort: Spiegelsaal, Robert-Dannemann-Schule, Heinz-Böhnke-Str. 2, Westerstede
Kursgebühr p.P.: ab 10 TN 16,40 €, bei 8-9 TN 19,76 €, bei 7 TN 22,00 €
(nur noch auf Warteliste möglich)

Discofox 1
Sonntag, 03.05.2015
Zeit: 18.00 – 20.00 Uhr
Ort: Bürgerfelder Turnerbund, Alexanderstr. 207, Oldenburg, Halle 6
Kursgebühr p.P.: € 15,-- für BTB-Mitglieder, € 20,-- für Nichtmitglieder


Von Salsa bis Walzer
Sie feiern ein Fest  oder haben eine Einladung bekommen? Sie möchten tanzen lernen oder Ihre Kenntnisse auffrischen? Hier lernen Sie in kurzer Zeit die wichtigsten Schritte von Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Discofox und Salsa.
Sonntag, 26.04.2015  Zeit: 15.00 - 17.15 Uhr
Ort: Spiegelsaal, Robert-Dannemann-Schule, Heinz-Böhnke-Str. 2, Westerstede
Kursgebühr p.P.: ab 10 TN 16,40 €, bei 8-9 TN 19,76 €, bei 7 TN 22,00 €


Discofox 2
Hier kannst Du Dein Gelerntes üben und
wiederholen und neue Figuren hinzulernen.
Körbchen-, Karussel-, und Brezel-
Variationen, mehr Platzwechsel und
Wiederholung aller Elemente aus Discofox 1.
Für Paare mit Grundkenntnissen im Discofox
geeignet.

Sonntag, 07.06.2015
Zeit: 15.00 - 17.15 Uhr
Ort: Spiegelsaal, Robert-Dannemann-Schule, Heinz-Böhnke-Str. 2, Westerstede
Kursgebühr p.P.: ab 10 TN 16,40 €, bei 8-9 TN 19,76 €, bei 7 TN 22,00 €


Anmeldung für Seminare in Westerstede + Wildenloh
Kreisvolkshochschule Ammerland - Tel. 04488 565100
www.kvhs-ammerland.de
oder bei mir im Unterricht

Anmeldung für Seminare beim Bürgerfelder Turnerbund
mit der BTB-Anmeldekarte
 http://www.btb-oldenburg.de/upload/Anmeldekarte_Onlineversion_03_09.pdf
Tel. 0441 80 99 320 - www.btb-oldenburg.de
oder bei mir im Unterricht


Salsa für Ladies + nächste Woche geht es in Wildenloh wieder los




nächste Woche startet ein neuer
Salsa für Ladies-Kurs in Wildenloh!!
Es gibt noch freie Plätze!

www.kvhs-ammerland.de


im Salsa Ladies-Workshop beim BTB
am 15.02. gibt es noch ein paar freie Plätze!!








Discofox in Wildenloh!
Workshop am Sonntag, 08. März 2015,
15.00 bis 17.15 Uhr




Sonntag, 1. Februar 2015

Tibetisches Yoga - Töchter des Mondes - Imbolc

 
morgen, 
Montag, 02. Februar, 17 Uhr, am Rennplatz 

tanzen wir den Einen oder Anderen Imbolc-Tanz






 




ein paar Eindrücke von der Entspannung
zum Abschluß der beiden Yoga-Gruppen am Mittwoch
















ein erster Eindruck von Donnerstag Abend vom neuen Tanz "Ophelia"
die Töchter des Mondes

Donnerstag, 29. Januar 2015

Schleiertanz am Montag - nächste Woche Start in Rastede



ein Bild von Montag
von den ersten Experimenten
mit dem neuen Schleiertanz



















 



 
Bauchtanz Basics 2 + Meridian Yoga

nächste Woche geht es in Rastede wieder los

Bauchtanz Basics 2 - es gibt noch freie Plätze
Ihr Rasteder Frauen....... seid Ihr schon angemeldet???

Meridian Yoga
6 Dehn-Übungen, sanft, leicht und einfach nachvollziehbar, stimulieren und harmonisieren den Energiefluss im Körper, entspannen und machen Körper und Gelenke geschmeidig
Meridian Yoga aktivert und balanciert die Meridiane, die Bahnen, durch die unsere Lebensenergie fließt, nach der Vorstellung der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Der ganze Körper wird sanft gedehnt.

Freitags, 18.45 - 19.45 Uhr
KVHS Rastede, Baumgartenstr. 10
neue Kurse
Kurs Nr. 5458 ab 06.02.2015, 9 Termine
Kurs Nr. 5467 ab 08.05.2015, 9 Termine

Kursgebühr: € 38,80 (ab 10 Teiln.), € 49,66 (bei 8 - 9 Teiln.), € 56,90 (bei 7 Teiln.)
Anmeldungen bei KVHS Ammerland Tel. 04488 565100 oder online
https://www.kvhs-ammerland.de/kurse/ > Gesundheit > Yoga Specials



Mittwoch, 28. Januar 2015

Salsa - Hula - Discofox - Workshops beim BTB



Salsa für Ladies
Sich gekonnt zu Salsa-Rhythmen bewegen können,
aufwärmen mit den Grundschritten und -bewegungen, coole Kombis,
Fußtechnik, Hände + Arme, Drehungen, Hüftbewegungen

Workshop für Anfängerinnen
sich wohl fühlen auf der Tanzfläche bei jeder Latin-, World-Dance-Party und
Weltmusiknacht. Spaß mit lateinamerikanischen Tänzen
nur für Frauen, ohne Tanzpartner

Sonntag, 15. Februar 2015
Zeit: 15.00 - 17.00 Uhr
Ort: Halle 6
Kursgebühr: € 15,-- für BTB-Mitglieder, € 20,-- für Nichtmitglieder



Hula - Hawaiianischer Tanz
Aloha! Hula ist ein Tanz der Harmonie, der Verbundenheit mit der Natur und den Elementen.
Ihn zu tanzen öffnet das Herz und zaubert ein Lächeln auf die Lippen.

Workshop für Anfängerinnen
Sonntag, 22. Februar 2015
15.00 - 17.00 Uhr
Ort: Halle 6
Kursgebühr: € 15,-- für BTB-Mitglieder, € 20,-- für Nichtmitglieder



Discofox 1
Hier beginnst Du mit dem Discofox Tanzen.
Wir tanzen die Grundschritte und erste Figuren und Drehungen,
Damen-Solo-Rechtsdrehung, Swing in, Platzwechsel.
Für Anfänger und zum Auffrischen und Wiederholen gut geeignet.

Workshop für Anfänger
Sonntag, 01.03.2015
(ein weiterer Workshop findet statt am Sonntag, 03.05.2015)
Zeit: 18.00 – 20.00 Uhr
Ort: Halle 6
Kursgebühr p.P.: € 15,-- für BTB-Mitglieder, € 20,-- für Nichtmitglieder


Anmeldungen mit der BTB-Anmeldekarte
 http://www.btb-oldenburg.de/upload/Anmeldekarte_Onlineversion_03_09.pdf

Trommel-Workshop am Sonntag


ein Bild von Sonntag vom Trommel-Workshop in Rastede

so ein schönes Seminar, die Trommelvibrationen waren noch lange zu spüren. Ich  mag diese Vibrationen der Felle der Trommeln, sie versetzen jede einzelne Zelle des Körpers in Schwingung und entspannen total.


Danke, Ihr Frauen, die Ihr mit dabei wart.



der nächste Trommel-Workshop ist am
Sonntag, 28. Juni 2015, von 14 bis 17 Uhr in Bad Zwischenahn
www.kvhs-ammerland.de


MySpace Seite  "Orientalisches Trommeln + Zimbeln"   https://myspace.com/drumcircle
vor laaaanger Zeit habe ich mal eine MySpace-Seite angelegt, auch mit aufgenommenen Stücken zum anhören von unserem Trommeln und Zimbeln in den letzten Jahren, vielleicht habt Ihr Lust, mal reinzusehen.

Freitag, 23. Januar 2015

Discofox 3 + Las Salseras



Sibirischer Hauspaprika - eine Chilipflanze für die Fensterbank

nur 2 Tage und die ersten keimen tatsächlich, uralte Samen von 1995









es gibt noch freie Plätze!
Discofox 3 beim Bürgerfelder Turnerbund
Samstags, 15.00 - 16.30 Uhr, 14tägig
nächster Termin: 31.01.,
gern kannst Du eine Probestunde machen











ein Bild von gestern von den
BTB Salsa Ladies
die ersten Experimente für den neuen Tanz - Posen + Bilder

Dienstag, 20. Januar 2015

Winterblumen + Töchter des Mondes + Yoga am Rennplatz + Trommel Workshop



die Primeln blühen - der Frühling kann kommen






so, Ihr Töchter des Mondes, jetzt kann ich den Tanz wieder, hab das Video gefunden, Orientalische Nacht im Frühjahr 2010, Uraufführung von Ophelia, so oft getanzt, aber es gibt wohl nur dieses eine Video.  Am Donnerstag werden wir den Tanz dann komplett ausprobieren.





"stehen wie ein Berg"
Yoga am Rennplatz
ein Bild von gestern














Am Sonntag wird getrommelt, nach langer Zeit wieder, freu mich so darauf.

Es gibt noch einen freien Platz, für eine Frau, die eine Trommel mitbringen kann


Freitag, 16. Januar 2015

Salsa Ladies + Töchter des Mondes



:BTBSalsaLadiesDanceTeam   :Las Salseras

gestern das erste Mal probiert, hat gut geklappt, wird ein toller Tanz!!!!


Neues Jahr, neue Projekte, neue Tänze




:TuSOfenBellyDanceTeam :TöchterdesMondes

gestern Abend haben wir mit dieser Musik experimentiert.
Danke an Farasha aus Tokio für die Musik, sie wurde für sie produziert,
und daß wir sie verwenden dürfen!

und auch mit dieser Musik