Kurse



Montag

19.30- 20.30Uhr    Bauchtanz Basics+ Online

neu seit November 2025




Dienstag

20.00 - 21.00Uhr    Meridian Yoga in Rastede
                               Kvhs Ammerland 
Meridian Yoga stimuliert und harmonisiert den Energiefluß in unserem Körper, indem es unsere Meridiane aktiviert und balanciert.


Mehr zu Meridian Yoga
hier im Blog habe ich ein paar Artikel zu 
zusammengestellt
Dienstags Abend um 20 Uhr gibt es einen Kurs in Rastede

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Online Yoga Flow - Sanfte Flows, für Alle, die viel sitzen

 Mittwoch 

19 - 20 Uhr              Yoga 
                                online via Zoom              


Mehr zu Online Yoga Flow
hier im Blog habe ich ein paar Artikel zu 
zusammengestellt




Bauchtanz Online von zu Hause aus ....in Deiner gewohnten Umgebung
Mittwoch      

20.30 - 21.30 Uhr   Bauchtanz Mittelstufe
                                online via Zoom
  
            


Mehr zu Bauchtanz Online
hier im Blog habe ich ein paar Artikel zu 
zusammengestellt
              




   


Donnerstag

18.30 - 19.30 Uhr    

Bauchtanz Mittelstufe   
"Shaktilani"
TuS Ofen


Mehr zu Bauchtanz im TuS Ofen
hier im Blog habe ich ein paar Artikel zu 
zusammengestellt

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Bauchtanz für Frauen in Rastede

Freitag

17.00 - 18.30 Uhr    
Bauchtanz Fortgeschrittene 
in Rastede                             
 "Farasha"
 Kvhs Ammerland
                                                         

Mehr zu Bauchtanz in Rastede
hier im Blog habe ich ein paar Artikel zu 
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