Hula Generalprobe

so herrlich, Hula bei Sonnenschein und sanftem Wind zu tanzen, da haben wir Glück gehabt mit dem Wetter heute

die Generalprobe ist geglückt und wir sind bereit für den Auftritt morgen

Tibetisches Yoga - Jahresprogramm der KEB erschienen

das Jahresprogramm der KEB, der Katholischen Erwachsenenbildung, ist erschienen

übernächste Woche beginnt der 5 Tibeter-Kurs, freu mich drauf

und nach den Herbstferien gibt es den nächsten Kurs -
da sind noch Plätze frei

Yoga neu in Edewecht

es geht los - die ersten Anmeldungen liegen vor -
die Vorbereitungen für die neuen Kurse in Rastede und Edewecht starten

Yoga
sanft + entspannt
für Anfänger und zum wiederholen und wieder einsteigen

Mittwochs, ab 11. September 2013
18.30 - 20.00 Uhr, 12 Termine
Gymnasium Edewecht, Göhlenweg 3
Kursgebühr:  ab 10 TN € 72,40, bei 8-9 TN E 92,56, bei 7 TN € 106,--
bitte mitbringen: dicke Socken, Pullover, Decke, Yogamatte (falls vorhanden)

Anmeldungen: KVHS Ammerland - Tel. 04488 565100
oder online www.khvs-ammerland.de - Kursangebote - Gesundheit - Yoga

Hula + Tanzsport beim Tag der Offenen Tür

Hula im Garten am Samstag

am Samstag, 24.08. treffen wir uns bei mir zu Hause und üben im Garten nochmal "Beautiful Kauai" für den Auftritt beim Tag der Offenen Tür des BTB am Sonntag

Auftritt am Sonntag

um 15.55 Uhr in der neuen Halle des BTB,
kommt und feuert uns an

Tanzsport - Mitmach-Aktion um 17.00 Uhr
Chacha - Präsentation

ich freu mich auf die ChaCha-Präsentation des Tanzkreises vom Dienstag Abend

und Tanzen zum mitmachen - kommt und tanzt Langsamer Walzer und Discofox mit mir, kein Tanzpartner/in erforderlich

Discofox 3 gestartet - neue Seminare

ein Bild von Samstag vom Start des Discofox 3- Kurses - eine tolle Gruppe, macht so viel Spaß



Discofox - Mit diesem Tanz machst Du bei jedem Anlaß eine gute Figur

2 neue Seminare beim BTB - für Anfänger und für Paare, die mehr Figuren lernen wollen


Discofox für Anfänger am Samstag 31.08.

Am Samstag, 31. August 2013, von 18.00 bis 20.00 Uhr, findet ein Seminar Discofox für Anfänger und zum Wiederholen in der Halle 6 an der Alexanderstr. statt. Inhalt sind die Grundschritte und weitere Figuren, darüber hinaus die Führung und das freie Tanzen und Kombinieren.


Discofox 2 - ich kann Discofox tanzen, möchte aber mehr Figuren lernen

Dieser Workshop am 14. September 2013, von 18.00 bis 20.00 Uhr, vermittelt Dir nach einer kurzen Wiederholung der Basics neue Figuren und Kombinationen - Brezel-, Körbchen- und Karussel-Variationen, Platzwechsel und macht Lust auf mehr. Es werden Übergänge zwischen den Figuren erforscht und es wird mit dem Führen und sich führen lassen experimentiert. Voraussetzung: Grundkenntnisse DiscoFox

Sushi + Pflanzen + Pflanzenflohmarkt + Töchter des Mondes

meine ersten selbstgemachten Sushi,
ist gar nicht so schwierig









ich habe einige Ableger von Pflanzen aus meinem Garten zu tauschen/zu verschenken

mehrere Ziergräser für den Gartenteich, im Wasser oder am Rand

und eine Schein Zyperngras Segge

ich tausche gern gegen Ableger von Majoran, Oregano, Estragon-Sorten oder sowas, mir ist da manches erfroren

Pflanzenflohmarkt in Etzhorn

ich hab auch noch einige Samen von der Süßdolde, Klatschmohn, Akelei, Guter Heinrich - eine mittelalterliche Spinatstaude und noch ein paar

am Samstag, 07. September 2013, von 11 bis 15 Uhr, gibt es auf dem Marktplatz hier in Etzhorn einen Pflanzenflohmarkt, organisiert vom Bürgerverein Etzhorn. Keine Standgebühren.

Da werde ich mich beteiligen. So als mein Beitrag gegen diese unsägliche Aktion der EU, daß wir künftig nur noch "genehmigte" Pflanzen und Samen im Garten haben dürfen, und selbst das Tauschen von Pflanzen und Samen illegal ist.
Reden und Petitionen unterschreiben ist gut, handeln ist besser.


 
Töchter des Mondes - erstes Foto der neuen Choreo

und noch ein Bild von gestern Abend, ich dachte, es wäre viel zu dunkel, ich konnte so schnell nicht die richtigen Einstellungen finden, aber es ist doch etwas sichtbar

das erste Bild der neuen Choreografie "Habebe",
wir werden den Tanz zeigen bei der Ammerländer Sportschau am 03. November in Wiefelstede

Aqua Bauchtanz

könnt Ihr die bewegten Bilder sehen?

ein ganz kurzer Eindruck aus dem Video, was wir von unseren Wasser-Tänzen gedreht haben

Discofox Mittelstufe ab Samstag

heute Abend ist der Tanzkreis wieder gestartet und damit geht es auch in die heiße Phase der Vorbereitung für den Tag der Offenen Tür des BTB am Sonntag, 25.08.

Am Samstag startet der Discofox-Kurs wieder, hab heute Abend von der neuen Anmeldung im Foyer des BTB, die künftig von 8 bis 22 Uhr für Anmeldungen zur Verfügung steht (Tel. OL 80 99 320), gehört, daß es großes Interesse für den Kurs gibt. Da freu ich mich sehr drüber.

Discofox 3 – Kurs - Mittelstufe

Neck wrap (Schal), Sweetheart (Schiebetür),
Half Nelson und mehr, Wiederholung aller
Basics-Figuren aus Stufe 1 und 2

Samstags, ab 17. August 2013
16.30 - 18.00 Uhr, 10 Termine
Kursgebühr: für BTB-Mitglieder frei,
€ 81,-- für Nichtmitglieder
17.08., 31.08., 14.09., 28.09., 12.10., 28.10.,
09.11., 23.11., 07.12., 21.12.

Gruppen am Rennplatz starten wieder

ab morgen laufen alle Gruppen am Rennplatz wieder
Komm! Mach mit!

17.00   Bauchtanz Basics 2
18.15   5 Tibeter Yoga
20.45   Bauchtanz Mittelstufe

Sommerferien - Bauchtanz + Shakti Yoga Dance

ein Bild aus dem Bauchtanz-Seminar in der letzten Woche

danke für die leckere Marmelade -
selbstgemachte Marmelade mögen wir sehr gern


und danke an die Frauen vom Shakti Yoga Dance für den Sonnenblumen-Strauß

Sommerferien-Seminare

Wellen, Locks + Shimmies -
ein Bild aus dem Video, was wir zum Abschluß gemacht haben, getanzt haben wir zu einer modernen Version von Lessa Faker von Um Kulthum, eine Bauchtanz Fusion Crossover Choreo, wie man heute so sagen würde. Hab sowas das erste Mal gemacht, Fusion und Bauchtanz zu kombinieren und das alles zu einem der größten Bauchtanz-Klassiker von Um Kulthum, ich fands klasse.

Ihr habt wunderschön getanzt, weich und geschmeidig

es war auch in dieser Woche schon ziemlich warm, das mag ich ja sehr gern bei Shimmy-Seminaren, aber danach ging es ja eigentlich erst richtig los mit Temperaturen über 30 Grad

ein paar Bilder aus den Ferien-Seminaren


es war ja schon sehr heiß letzte Woche, aber es waren sehr viele Frauen beim Shakti Yoga Dance da, der Raum ist angenehm kühl, er heizt sich nicht auf, so läßt sich angenehm tanzen, die Entspannung zum Abschluß darf natürlich nicht fehlen

Maui Loa - letzte Woche war das Hula-Seminar bei wirklich tropischen Temperaturen, aber es paßt so herrlich zum Hula

und wir haben es uns auch nicht nehmen lassen, als Abschluß noch etwas mit Hot Hula auszutoben, auch hier haben wir zum Abschluß den Tanz als Gedächtnisstütze aufgenommen, zwei Bilder aus dem Video

unsere kleine Hula Ohana entwickelt sich prächtig

ein Sommerferien-Seminar gibt es noch - morgen starten wir mit

Bauchtanz Basics

für Anfängerinnen, zum wiederholen und wieder einsteigen
alle Grundbewegungen, Variationen und freies Verbinden der Elemente

Sommerferien-Seminar
Montag - Donnerstag, 29. 07. – 01.08.2013
Zeit: jeweils 19.30 - 21.30 Uhr
Leitung: Birgit Kalusche
Ort: BTB, Alexanderstr. (Halle 5)
Kursgebühr: : € 40,-- für BTB-Mitglieder, € 48,-- für Nichtmitglieder



Danke, Ihr Frauen, daß Ihr so zahlreich an den Seminaren teilgenommen und so viel mit eingebracht habt, es war mir eine Freude ..... und ist es ja noch


und für die Bauchtanzgruppe am Rennplatz, Montags, 17.00 Uhr, sind die Ferien schon zu Ende, morgen geht es wieder los, freu mich auf Euch

Hawaii-Festival im Chiemgau + Hula-Seminar

es ist jetzt schon ein paar Wochen her, aber die Eindrücke vom Hawaii-Festival Ende Mai sind noch ganz frisch

Ich habe mich am Wochenende nochmal durch alle Tänze durchgetanzt und durch die Musik, die ich mitgebracht habe, einen Teil davon werden wir in der kommenden Woche im Seminar benutzen







Leiohu Ryder und Maydeen Iao nach dem Hula-Workshop "Pele iho kalani", einen wunderschönen Hula haben wir gelernt

von ihnen stammt auch "Maui Loa" zu dem wir in der kommenden Woche tanzen werden, hier beim Hawaii-Festival live gesungen und getanzt









Hula – Hawaiianischer Tanz - Maui Loa

Seit alter Zeit als Maui Loa bekannt,
sie waren mal eine Insel: Maui, Moloka’i,
Lana’i und Kaho’olawe. Ein sanfter Gruß.
ein Tanz zur Musik von Lei’ohu Ryder
für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Sommerferien-Seminar
Montag - Donnerstag, 22. - 25. Juli 2013
Zeit: jeweils 19.30 – 21.30 Uhr
Ort: BTB, Alexanderstr. (Halle 5)
Kursgebühr: : € 40,-- für BTB-Mitglieder,
€ 48,-- für Nichtmitglieder

Wellen, Locks + Shimmies ab Montag

Die sanften Wellenbewegungen des Körpers akzentuiert durch Stops und Locks, ein abruptes Stoppen einer Bewegung durch den Einsatz der Muskulatur.

Solche Kontraste von sanft + weich und Stops + Pausen bereichern jeden Tanz, dazu Shimmies, die Zitter- und Schüttelbewegungen im Körper. Alles wird verbunden zu Kombinationen, die frei in der Musik getanzt werden können.


Am Montag geht es los, ein paar Plätze sind noch frei für Kurzentschlossene

Wellen, Locks + Shimmies

Montag - Donnerstag, 15. - 18. Juli 2013
Zeit: jew. 19.30 - 21.30 Uhr
Ort: BTB, Alexanderstr. (Halle5)
Kursgebühr: € 40,-- für BTB-Mitglieder, € 48,-- für Nichtmitglieder
Voraussetzung: Beckenwelle + Shimmies sollten klappen


Musik

Ich hab mich mal wieder so durch YouTube gewühlt, was denn so in den letzten Monaten an Musik für Bauchtanz so "in" ist und viel für Shows und Auftritte benutzt wird. Und ich bin überrascht, die schönen alten "Schinken" mit ganz viel Gefühl tauchen wieder auf. Ich hab mich noch nicht so ganz entschieden, welche Musik wir in der kommenden Woche benutzen werden, aber dieses Lied ist bestimmt mit dabei

Und irgendwie komme ich nicht auf den Namen, ist eine Neuaufnahme namens Malaka von der CD  Arabesque, aber ist doch ein Klassiker, ist das Tamrhenna? Muß mal Annette fragen.

Baila con migo - Salsa Ladies Seminar

Salsa haben wir getanzt die ganze Woche. Danke Ihr Frauen, hat Spaß gemacht mit Euch. Und danke für den wundervollen Rosenstrauß.

Alle Schritte, Bewegungen und Drehungen haben wir zu einem Tanz zusammengebaut, und ganz zum Schluß habe ich dann zur Erinnerung mal eine Kamera mitlaufen lassen.






Hier zwei Eindrücke von unserem Tanz.

Die mit dem Bauch tanzen

Die Debatten sind ja groß, was diesen Film betrifft und die Rezensionen gehen weit auseinander. Mir persönlich hat er sehr gut gefallen.

Weiblichkeit, mit sich im Einklang, das Miteinander in der Gruppe - darum haben doch so viele Frauen angefangen zu tanzen in den 80ern. 
Und darum tanze ich noch heute.