Discofox Show bei der BTB Tanzwelt im Juli

hier sind die Bilder von der BTB Tanzwelt im Juli

Danke, Ihr Tänzerinnen + Tänzer fürs mitmachen




die Bilder können direkt angeklickt und vergrößert werden und auch runtergeladen werden.
Ich benutze hier erstmals einen anderen Fotodienst, falls es nicht klappt, sagt mir bitte Bescheid.

Roter-Mirabellen-Tag

Roter-Mirabellen-Tag

eine Tarte, dekadenterweise zum Frühstück, die war lecker...

und Ebereschen-Hagebutten-Orangen-Mirabellen-Marmelade

Hula - Junggesellinnen- Abschieds - Workshop + neuer Kurs ab nächsten Samstag

ein Bild von gestern vom Hula - Junggesellinnen - Abschieds - Workshop

mit viel Spaß und Lachen und ...
Hugo aus der Kokosnuß

Genießt die Hochzeitsreise nach Maui!

wir starten wieder - die Sommerpause ist zu Ende

Hula

am kommenden Samstag 

startet der neue Kurs

es gibt noch freie Plätze

Mittänzerinnen sind 

Herzlich Willkommen 

Räuchermischung "Sonnentanz" - das Rezept

"Sonnentanz"
die Räuchermischung ist fertig

sowohl in der indianischen als auch in der keltischen Kultur bekannt

Sonne + Freude in der Seele und zur Inspiration

Hier ist das Rezept - je ein 1/3
Beifuß, Habichtskraut, Johanniskraut - 

und weil ich es so mag, noch etwas Sandelholz und ein paar Krümel Weihrauch

Mehr Rezepte?

hier im Blog habe ich ein paar Artikel zu 

👉Rezepten

zusammengestellt

Suchst du mehr als ein Rezept?

Du liebst alte Traditionen, Rituale und besondere Frauenräume?

Dann schau doch mal bei mir vorbei – ich verbinde Bewegung, Musik und Achtsamkeit in meinen Yoga- und Tanzkursen. Für eine kleine Auszeit vom Alltag.

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Salsa Ladies

gestern ist das
Salsa Ladies Sommerferien-Seminar 
zu Ende gegangen,
hier ein Schnappschuß aus dem Video,
in dem wir die Kombis, Bilder + Posen
festgehalten haben


morgen gibt es einen
Hula - Junggesellinnen - Abschieds - Workshop und dann geht das Ferienprogramm mit dem Sommer Yoga am Montag schon zu Ende







Sommerpause zu Ende

am kommenden Donnerstag, 3.9., starten dann die 

"Las Salseras" wieder,  Donnerstags, 17.00 Uhr,
beim BTB in Halle 2,
neue Mittänzerinnen sind
Herzlich Willkommen





 

neuer Kurs in Wildenloh
am Dienstag, 22. September startet dann auch wieder ein neuer Salsa Ladies Kurs in Wildenloh

Anmeldungen bei der
KVHS Ammerland
Tel. 04488 565100 oder
online www.kvhs-ammerland.de  - Kursangebot - Kulturelle Bildung - Tanz

Cubanischer Oregano

noch ein letzter Gemüse-Kräuter-Garten-Post

Cubanischer Oregano

zurückschneiden und

Pesto draus machen,

wird am Besten mit
Sonnenblumenöl,
Salz
Sonnenblumenkerne

das Pesto ist intensiv im Geschmack, nicht ganz so gut für Nudeln etc., aber als Würzpaste für Suppen und Soßen sehr, sehr gut

Ableger schneiden und den Rest umtopfen -

eine tolle Fensterbank-Kräuterpflanze, das ganze Jahr frischer Oregano

Projekt Currypaste vollendet - das Rezept

mit Anfang des Jahres selbst angezüchteten
Blättern von Zitronenbäumen
und mit Zitronengras aus eigenem Anbau,
dazu Chilies, Ingwer, gebackene Zwiebeln
und ein Haufen Gewürze


war lecker....
sind noch zwei Portionen Currypaste übrig,
hab ich erstmal eingefroren

Hier ist das Rezept

gelbe Currypaste

1 großes Stück Ingwer - in feine Streifen schneiden
auf Alufolie legen, mit etwas Öl besprenkeln -
einwickeln  -  ca. 15 Minuten im Ofen backen

2 - 3 Zwiebeln - schälen, vierteln
auf Alufolie legen, mit etwas Öl besprenkeln -
einwickeln - ca. 45 Minuten im Ofen backen

4 - 5 getrocknete Chillies in Wasser einweichen, dann abgießen
oder frische nehmen

1 1/2 TL  Salz
2 - 3  TL  Kurkuma
2 - 3  TL  Curry
(ich hatte nur Garam Masala zu Hause)
3 EL         Zitronengras
2 - 3         junge, zarte Zitronenblätter
1 Handvoll Petersilie
(ich hab Giersch genommen)

alles pürieren, war bei mir etwas trocken, hab nen Schluck Öl dazu getan

ist im Kühlschrank ca. 1 Woche haltbar, kann prima in Portionen eingefroren werden

2 gehäufte Eßlöffel
auf eine große Pfanne

Mehr Rezepte?

hier im Blog habe ich ein paar Artikel zu 

👉Rezepten

zusammengestellt

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Sommer im Garten - Gewächshaus-Challenge

Tomaten und Gurken in Hülle und Fülle, dieses Bild ist von vor ca. 2 Wochen, jetzt gerade hängen draußen wohl 2 bis 3 Pfund reife Tomaten an den Pflanzen, wir kommen nicht so ganz hinterher

wird wohl ein Tomaten-Wochenende, gegen den Salat kommen wir Moment auch nicht an







nachdem die letzten Jahre Tomaten und Gurken entweder gar nicht erst gewachsen sind oder alles vergammelt ist, wollte ich es mal mit einem "Gewächshaus light" versuchen, mit einem Folienhaus

anfangs war alles noch sehr übersichtlich, inzwischen ist es ein Dschungel geworden

hier ein Bild von einem Schwung Gurken und den ersten Tomaten, Tomaten haben wir inzwischen pfundweise geerntet


aber auch sonst gab es im Garten ne Menge zu ernten, viele Stachelbeeren in diesem Jahr, eine leckere Sorte, die man roh essen kann

4 Kurse + 5 Workshops - das Programm der KVHS

das neue Herbst-Programm der KVHS

4 Kurse - Bauchtanz in Rastede + Edewecht - Salsa Ladies in Wildenloh + Meridian Yoga in Rastede

5 Workshops - Discofox 1 + 2 in Westerstede, Nadabrahma Summ-Meditation,
Flying - die Hawaiianische Bewegungs-Meditation und Trommeln

das Halbjahr ist kurz, da die Sommerferien so spät liegen, aber wir haben ein tolles Programm hinbekommen, alle Details folgen

Anmeldungen sind ab sofort möglich
KVHS Ammerland - Tel. 04488 565100
oder online www.kvhs-ammerland.de

der Bauchtanz-Kurs in Rastede ist bereits ausgebucht, wir haben versucht, einen weiteren Bauchtanz-Kurs in Rastede anzubieten, das paßte aber mit den Zeiten alles nicht zusammen, vielleicht im nächsten Semester, bei Interesse bitte nachfragen

die neuen Yoga-Kurse starten - Tibetisches Yoga + Meridian Yoga

die neuen Yoga Kurse starten:

die 5 Übungen - Tibetisches Yoga

Mittwochs, ab 09. September 2015

16.30 Uhr - noch 5 freie Plätze    http://www.keb-ol.de/Appointments/Detail.aspx?id=269115
17.45 Uhr - noch 1 freier Platz     http://www.keb-ol.de/Appointments/Detail.aspx?id=269116

Ort der Stille, Liebfrauenschule Oldenburg, Auguststr.
Eingang vom Schulhof aus, bitte Yogamatte mitbringen, falls vorhanden
Kursgebühr: € 60,-- für 12 Termine

Anmeldung:
Katholische Erwachsenenbildung
Peterstr. 6, OL
Tel. 0441 350715 71

oder online - für den Kurs um 16.30 Uhr  http://www.keb-ol.de/Appointments/Detail.aspx?id=269115
für den Kurs um 17.45 Uhr   http://www.keb-ol.de/Appointments/Detail.aspx?id=269116

Meridian Yoga

Freitags, ab 25. September 2015

18.45 Uhr

KVHS Ammerland, Baumgartenstr. 10 in Rastede
Kursgebühr: ab 10 TM € 38,80. 8-9 TN € 48,88, ab 7 TN € 55,60 für 9 Termine

Anmeldung
KVHS Ammerland 04488 565100

oder online: www.kvhs-ammerland.de  - Kursangebot - Gesundheit - Yoga Specials
Direktlink   https://www.kvhs-ammerland.de/kurse/register.php?id=V5464

Chakra Yoga

gestern ist der
Sommerferien - Chakra Yoga - Kurs
zu Ende gegangen

hat so gut getan

Danke, daß Ihr mit dabei wart!

ein Bild von den Vorbereitungen,
der Klangschalen-Klöppel brauchte
einen neuen Bezug

Discofox German Masters in Köln

die Vorbereitungen auf die German Masters in der letzten Woche


ja, ich weiß, ich habe hier lange nichts geschrieben, viele von Euch warten, auf Bilder und Berichte vom Jubiläum der KVHS in Westerstede von der Orientalischen Nacht bei Wera, vom Mittsommerfest und von der Tanzwelt beim BTB. ...... und vom gesamten Ferienprogramm ....und die Vorschau auf die kommenden Kurse und Seminare.

Ich hab mir etwas Urlaub gegönnt und auch viel gelesen - "Outlander" von Diana Gabaldon, und im Garten gebuddelt. Ich werde die Tage mal ein paar Bilder zeigen von unserem Experiment Folienzelt, ja, ist geglückt, jede Menge Gurken und Tomaten, so klasse.



Ich fang mal dem letzten Wochenende an. Wir waren in Köln bei den Discofox German Masters. Greta und Carlo haben sich den 7. Platz in der C-Klasse ertanzt.

Und auch viele Eindrücke und Anregungen für Figuren und Figurenkombinationen, die in die Kurse einfließen werden. "In" im Moment sind scheinbar Linksdrehungen in allen Variationen und Schiebetür-Variationen

Planungen + Vorbereitungen

dieses Jahr sind die Sommerferien wieder so spät, wie letztes Jahr, so langsam gewöhnt man sich an die veränderte Planung, und im nächsten Jahr ist es dann wieder ganz anders

oftmals gibt es im Mai viele Veranstaltungen, und in diesem Jahr auch nochmal im Juli, die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren

Veranstaltungen im Juli

los geht es am 5. Juli mit dem Mittsommerfest, nach der gelungenen Premiere im letzten Jahr, habt Ihr dieses Jahr wieder die Gelegenheit, auf dem Flohmarkt zu wühlen, kommt in Scharen!!! Die BTB Salsa Ladies werden tanzen, hier ist der erste Schnappschuß aus der Probe von letztem Donnerstag.

am Freitag, 10. Juli, gibt es sogar gleich zwei Veranstaltungen. Zum Einen das 40jährige Jubiläum der Kreisvolkshochschule Ammerland in Westerstede mit einem Auftritt der Bauchtanzfrauen aus Rastede, einer Discofox-Mitmachaktion und einer Discofox-Show von Greta und Carlo

und dann fahren wir gleich weiter zur Orientalischen Nacht von Wera, einer privaten Feier in Rastede, auch hier werden die Rasteder Bauchtanzfrauen tanzen, einmal oder sogar zweimal.....

und am Sonntag, 12. Juli ist dann die BTB Tanzwelt, wir sind mit Hula dabei, wir tanzen "Kananaka", die Meerjungfrau, die Premiere! und mit einer Discofox-Show mit Paaren aus allen BTB-Kursen, die ihre Lieblingsfiguren tanzen, auch eine Premiere!

4 Veranstaltungen, 6 Auftritte - in einer Woche!!


Planungen

Die Planungen in diesem Jahr sind nicht so ganz einfach, viele Termine überschneiden sich, neue Räume habe ich mir angesehen, neue Veranstaltungen stehen an, ich glaube, jetzt habe ich alles soweit ........

Das Sommerferien-Programm steht, das Herbstprogramm beim BTB auch, hatte ich hier ja schon geschrieben. Es wird wieder eine Premiere geben - das Discofox-Tanzvergnügen - zum wieder in Schwung tanzen nach den Ferien, aber auch, um Mal bei uns reinzuschnuppern oder auch um einen Tanzpartner für die Kurse zu finden. Schnappt Euch einen Tanzpartner/Tanzpartnerin und kommt tanzen. Bin gespannt.

Danke an den BTB für die grandiose Unterstützung, auch wenn meine Planung dieses Mal etwas holprig war.

Hula + Discofox bei der BTB Tanzwelt

BTB Tanzwelt am 12. Juli 2015

ein paar Bilder aus dem Discofox 4 - Kurs
von den Proben für die BTB Tanzwelt am Sonntag, 12. Juli 2015, ab 14 Uhr

Wir sind dabei mit
Hula Pualani - wir tanzen "Kananaka", die Meerjungfrau, sooo ein schöner Tanz
und Discofox - Paare aus allen Gruppen und Stufen geben einen Einblick in ihre Lieblingsfiguren

BTB Salsa Ladies tanzen beim Mittsommerfest

Schwarz + Rot sind tolle Farben für Salsa

ich schwing mich an die Nähmaschine

die BTB Salsa Ladies tanzen beim Mittsommerfest

Premiere! der neue Tanz zum ersten Mal

und "Saheli" tanzen Bollywood, freu mich drauf!





es gibt noch Platz für ein paar Stände!