Freitag, 20. Oktober 2017

Discofox 4 - neuer Kurs - freie Plätze in den Gruppen


Discofox 4 am Freitag Abend - ein Bild von letztem Freitag - Lust mitzutanzen?



Discofox 4 - neuer Kurs nach den Herbstferien

Fortgeschrittene 2
Freitags, ab 20. Oktober 2017
20.30 - 21.30 Uhr, 9 Termine
Kursgebühr: BTB Mitgl. Tanzsport frei
BTB Mitgl. € 7,30
Nichtmitglieder € 73,--




Freie Plätze!

Discofox 3 - Samstags, 14 Uhr
4er-Grundschritt - Rollmops - Schal
gern können noch Paare mit einsteigen



Discofox Stufe 2 - 
Samstags, 15.15 Uhr
Linksdrehung - Brezel - Körbchen
für Paare mit ein paar Vorkenntnissen

bei Interesse - 

schreibt mir oder ruft mich an


 Discofox Basics - ein paar Bilder aus dem Kurs

Donnerstag, 19. Oktober 2017

Yoga im Herbst - Kurse + Workshops - alle Termine

neue Yoga-Kurse und -Seminare nach den Herbstferien

Meridian Yoga
Mittwochs, 16.30 Uhr, ab 18.10.2017, 9 Termine, Liebfrauenschule OL
Freitags, 18.45 Uhr, ab 03.11.2017, 7 Termine, KVHS Rastede

Tibetisches Yoga
Mittwochs, 17.45 Uhr, ab 18.10.2017, 9 Termine, Liebfrauenschule OL

Meridian Yoga + Shiatsu
Sonntags-Workshop, 22.10.2017, 14 - 17 Uhr, KVHS Rastede

Tibetisches Yoga
Sonntags-Workshop, 19.11.2017, 14 - 17 Uhr, KVHS Zwischenahn


Bauchtanz im Herbst - alle Termine





neue Kurse Bauchtanz Basics
in Bad Zwischenahn und in Rastede
es gibt noch freie Plätze!




Samstag, 14. Oktober 2017

ein paar Bilder aus der Vorbereitung



die Herbstferien gehen so langsam zu Ende, viel war bei mir liegen geblieben, mein Auto brauchte einen neuen Auspuff, der Geschirrspüler hatte auch den Geist aufgegeben ...alles geschafft...alles läuft wieder

nächste Woche starten einige neue Kurse....alle Infos stehen etwas weiter unten...es gibt noch freie Plätze

einmal möchte ich noch auf den Sommer zurück sehen, vielleicht interessiert Euch das!??

die Vorbereitungen für eine Meisterschaft sind sehr umfangreich...hier mal ein paar Bilder, wie die Kleider entstanden sind.....oben auf dem Bild.....ich habe ein Schnittmuster erstellt für unser Gruppenkleid...das war noch vor den Sommerferien, Anfang Juni, das war der Anfang der heißen Phase...gut drei Monate bis zur Meisterschaft....

unsere gelben Kleider, für Gretas und mein Duo haben wir etwas anders zugeschnitten

Greta hat den Sommer über in Süd-Frankreich gearbeitet, aber dank WhatsApp sausten die Bilder hin und her und die Vorbereitungen gingen  normal weiter





ich hab verschiedene Techniken probiert, die Pailletten ans Kleid zu bekommen, traditionell häkeln, ich hab zig verschiedene Versionen probiert, letztendlich haben wir eine spezielle Technik des Annähens benutzt, das funktionierte am Besten und sah am Besten aus













inzwischen war der Stoff und die Pailletten für unsere Gruppenkleider auch da








1. Kleid fertig
auch mit den Schwestern der Morgenröte herrscht reger Austausch

















die Farbreihenfolge der Pailletten










die Haarreifen dazu, dann noch die Hüfttücher, Ohrringe, Armreifen, Make up, Haare .....













Ornamente entwerfen, aus Draht biegen, die Nähmaschine muß ganz schön was aushalten

Seit Juni hab ich eine Neue, von Pfaff, bin sehr, sehr zufrieden damit

Ornamente nähen und Steinchen kleben...






6 Tänze, 6 Kostüme....ein Haufen Arbeit...
ne Menge Stoff, Strass, Kleber, Pailletten, Garn und noch alles mögliche





Artikel in der NWZ Ammerland

NWZ Ammerland 4.10.2017

Generalprobe für die DM Bauchtanz


Kostümprobe für unseren Gruppentanz
jede Frau hat ihr Kleid selbst genäht und bestickt, jetzt müssen wir noch probieren, wie sich die Kleider im Tanz verhalten, ob alles so klappt wie gedacht, oder ob irgendwas rutscht oder sonstwas...
war alles gut

ein paar Bilder von der Generalprobe für die Deutsche Meisterschaft Orientalischer Tanz
zwei Tage vorher, dann bleibt noch etwas Zeit, falls sich herausstellt, daß irgendwas nicht klappt

Rita + Rita mit "Ophelia"


















Greta mit ihrem Contemporary





Tanzkreis am Dienstag Abend


unser erstes Tanzkreis-Selfie

in den letzten Wochen haben wir viel am Offenen Wiener Walzer geübt,
Cha Cha Figuren und Tango Argentino wiederholt

wir tanzen am Dienstag um 20 Uhr beim BTB, es gibt noch Platz für 1 Paar



Eliese hat Geburtstag!


Dienstag, 3. Oktober 2017

Flying Meditation


Flying - die hawaiianische Tanzmeditation
sich erden, in die Mitte kommen und neu ausrichten



3. Lange Yoga Nacht



das erste Mal war ich mit dabei

Danke, daß Ihr so zahlreich mit dabei wart!!
















Tibetisches Yoga

beide Bilder:
Kath. Erwachsenenbildung



























Meridian Yoga

Sommerfest der KVHS Rastede


der neue Tanzraum der KVHS in Rastede

inzwischen gibt es 2 Bauchtanz-Gruppen in Rastede

Mittwochs, 20.00 Uhr Bauchtanz Basics - der nächste Kurs startet am 07.11.
alle Infos zu dem Kurs https://www.kvhs-ammerland.de/index.php?id=71&kathaupt=11&knr=Z8405&wbt3_redirect=warenkorb

Freitags, 17.00 Uhr    Bauchtanz Mittelstufe


zur Einweihung der neuen Räumlichkeiten an der 
Oldenburger Str. 205 in Rastede veranstaltete die 
KVHS Ammerland am 12.08. ein Sommerfest

in diesem Rahmen fand um
11.00 Uhr ein Workshop Orientalischer Tanz 
für Anfängerinnen und Frauen mit Vorkenntnissen statt

im Anschluß ca.
11.45 Uhr gaben einige Tänzerinnen der Bauchtanz-Gruppe 
"Farasha" aus Rastede einen kurzen Einblick in den Unterricht
anhand von zwei Tänzen, die in den letzten Monaten geübt wurden






Generalprobe für das Sommerfest in Rastede in Elkes Tanzscheune












Danke....Ihr Tänzerinnen, daß Ihr mit dabei wart!









Montag, 2. Oktober 2017

Artikel in der NWZ


NWZ Oldenburg 27.9.2017

Sommerferien-Seminare


die Sommerferien sind ja jetzt schon etwas her...wir sind ja schon in den Herbstferien....
aber hier nochmal ein kurzer Rückblick und ein paar Eindrücke aus den Sommerferien


ich hab im Juni intensiv mit den Vorbereitungen für die Deutschen Meisterschaften angefangen, Kostüme entwerfen und nähen, Musik suchen und schneiden, Choreografien entwerfen und optimieren und tanzen, 3 1/2 Monate bis Mitte September

aus diesem Prozess zeige ich Euch später auch noch ein paar Bilder.....

ich habe mich auf den Unterricht, die Seminare und Kurse konzentriert und hab vieles andere liegen gelassen, so hab ich eben auch hier im Blog sehr, sehr wenig geschrieben





mit den Schwestern der Morgenröte haben wir schon im März angefangen und auch in den Sommerferien intensiv getanzt








Danke! 

möchte ich an dieser Stelle nochmal sagen, daß Ihr so zahlreich im Sommer mit mir getanzt habt und Yoga gemacht habt. Die Intensiv-Seminare sind immer wieder eine wundervolle Erfahrung. Es ist einfach etwas ganz besonderes, sich eine Woche Zeit zu nehmen und ganz intensiv in ein Thema einzutauchen.


Tibetisches Yoga am Dienstag

SommerYoga am Montag



Intensiv-Woche Orientalischer Tanz


Intensiv-Woche Line Dance








Intensiv-Woche Salsa Ladies