Yoga Tanz Projekt
Birgit Kalusche's Yoga + Tanz Projekt - Willkommen! Orientalischer Tanz - Bauchtanz - Yoga
Freitag, 2. Februar 2024
Dienstag, 23. Januar 2024
Dienstag, 9. Januar 2024
Samstag, 6. Januar 2024
Live Mitschnitt Schluß-Entspannung + neuer Kurs Meridian Yoga
oder hier bei Soundcloud anhören
alle Infos https://www.kvhs-ammerland.de/programmtest/kurs/Meridian-Yoga/M5448
Dienstag, 2. Januar 2024
Montag, 6. November 2023
Sensual Dance Flow – der Trend im Orientalischen Tanz ... Shimmy-Kurs in den Sommerferien
Sensual Dance Flow – der
Trend im Orientalischen Tanz
Shimmy-Kurs in den
Sommerferien
Wie auch im letzten Jahr, hat der TuS Ofen im Sommer einen Ferienkurs Orientalischer Tanz angeboten. Knapp 20 Frauen haben daran teilgenommen und sich bewegt durch den Sommer getanzt.
Thema in diesem Jahr waren die Shimmies, die Zitter-, Schüttel- und Vibrationsbewegungen im Orientalischen Tanz. Diesen Shimmies wollten wir uns auf eine ganz neue Art nähern.
Als ein neuer Trend in der Tanzwelt taucht in den letzten Jahren „Ecstatic Dance“ auf. Eine freie Tanzform zu ethnischer Musik, oft aus Südamerika, die uns auf eine Reise schickt, auf der wir den Alltag und die Welt mal für eine Weile vergessen können und uns auffordert, uns frei und ohne Vorgaben zu bewegen. Alles ist richtig, „free flow“.
Es erinnert etwas an die 1920er Jahre, als die Ereignisse der vorherigen Jahre mit Charleston und anderen Tänzen verarbeitet wurden.
Auf Bauchtanz und die heutige Zeit bezogen würde man diesen Tanzstil „Sensual Dance Flow“ nennen. Diese Fusion habe ich in den Sommerferien das erste Mal unterrichtet und ich bin begeistert, wie entspannt und beweglich, sinnlich und gefühlvoll wir die Shimmies getanzt haben.
Teile aus dem Sensual Dance Flow sind inzwischen in unseren normalen Unterricht eingeflossen. Wer das gern selbst einmal probieren möchte, und schon ein paar Bauchtanz-Vorkenntnisse hat, kann gern Donnerstags um 18.30 Uhr in der Gymnastikhalle eine Probestunde machen. Die Gruppe kann auch als Kurs gebucht werden. Infos dazu in der Geschäftsstelle oder bei
Birgit Kalusche
birgitkalusche@gmx.de
geschrieben für die TuS Ofen Vereinsnachrichten
unsere Donnerstags-Gruppe "Shaktilani" im Unterricht
im November 2023
Montag, 26. Juni 2023
Ich glaub, das werden tolle Sommerferien - das Programm für die Ferien
mit drei Angeboten wollen wir uns durch die Ferien bewegen
Sommer Yoga
online via Zoom
12.7. - 16.8., 6 Termine
auf Spendenbasis
Samstag, 18. Dezember 2021
soo lange her
Hallo Ihr Lieben,
mein letzter Post ist vom Januar ....Uuuiiehh ... soo lange her
es war ein so turbulentes Jahr
Tausendmal Danke möchte ich sagen an Alle, die mir das ganze Jahr die Treue gehalten haben, durch Lockdowns hindurch, Phasen von Online-Unterricht, Präsenz-Unterricht und Hybrid-Unterricht.
Ich danke Euch Allen.
Die beiden Online Gruppen am Mittwoch werden auch über Weihnachten und Neujahr weiterlaufen
Mittwochs 19 Uhr Yoga
Mittwochs 20.30 Uhr Bauchtanz
macht gern mit. Schreibt mir, ich schick Euch den Link
Ihr erreicht mich per Mail, Whatsapp, Telegram und Signal
Sonntag, 24. Januar 2021
die neuen Kurse bei der KVHS
von daher sind die neuen Kurse bei der KVHS ab Februar bis zu den Osterferien
Sonntag, 17. Januar 2021
Yoga Geburtstags Party für Greta bei Twitch + Kopfstandstuhl
Yoga Geburtstags Party auf Twitch gefeiert
Freitag, 8. Januar 2021
Jahresanfangs-Seminar - die Videos zum nochmal erleben
Du kannst die 4 Yoga Sessions zum Jahreswechsel noch einmal erleben und zu Hause mitüben
hier ist die ganze Playlist https://www.twitch.tv/collections/YNYAQZ75VRYOEw
oder die einzelnen Videos
Mittwoch, 6. Januar 2021
der Neujahrs Newsletter
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Donnerstag, 31. Dezember 2020
Yoga Videos Online - neu!
Ich hoffe, Ihr hattet Schöne Weihnachten!!!
neu neu neu ....
jetzt gibt es mich nicht nur live,
so daß Du Yoga machen kannst,
Yoga mit mir - wann und wo Du willst!
Donnerstag, 17. Dezember 2020
Discofox + Tanzen zu zweit - wir hoffen auf 2021 🌟
der Newsletter an alle Discofox- und Paartänzer
Hallo Ihr Lieben,
wie geht es Euch??
dieses Jahr war kein gutes Jahr für Tänzer und schon gar nicht fürs Tanzen zu zweit.
Trotzdem möchte ich Danke sagen, für Alle mit mir durch das Jahr getanzt haben, soweit es denn möglich war.
Im Frühjahr sind alle unsere Kurse gestartet, im ersten Lockdown haben
wir das Online Tanzen via Zoom gestartet, das ging richtig gut, im Juli
durften wir wieder in die Halle, einen Kurs haben wir geschafft von
September bis Oktober. Und seitdem sind wir wieder im Lockdown.
Danke
Danke an Alle, die in den verschiedenen Kursen und Angeboten mit dabei waren.
Deutsche Meisterschaft
Danke an Jennifer fürs assistieren. Wir haben viel trainiert. Waren das
erste Mal qualifiziert, an den offiziellen Deutschen Meisterschaften
teilzunehmen. Ja...Ihr könnt es Euch denken, sie wurden abgesagt.
Online Angebot klappt im Moment nicht
Im Moment klappt es leider nicht mit einem Online Angebot, weder beim
BTB, wir hatten überlegt ein Angebot für Tanzkreise und ein Angebot für
Discofox mit ins Live-Programm aufzunehmen, aus zeitlichen und
organisatorischen Gründen klappte das nicht. Und ich bekomm es im Moment
auch nicht hin, es braucht halt immer zwei Leute zum Unterrichten und
am Freitag Abend bekommen wir das im Moment nicht zuverlässig hin.
Wir alle hoffen auf 2021!
Sobald wir wissen, wann es wieder losgehen kann, werden wir mit der Planung starten, ich halte Euch auf dem Laufenden!
in der Zwischenzeit .....habt Ihr
Lust auf Yoga?
Yoga ist fantastisch zum beweglich und geschmeidig bleiben, für alle
BTBer unter Euch, ich bin im Live-Programm des BTB mit Yoga vertreten,
am Donnerstag um 17 Uhr. Am 24.12. und 31.12. machen wir Pause. Also
kommende Woche am 17.12. machen wir nochmal Yoga, kommt und seid dabei!!
Am 7.1. geht es dann weiter. Hier sind alle Infos
http://www.btb-oldenburg.de/live-training-im-november/
Live-Programm des BTB
Yoga am Donnerstag um 17 Uhr
darüber hinaus biete ich ein Online Winter Angebot im Bereich Yoga und Tanz an, ich hänge es Euch hier mal mit dran
alles Liebe
Schöne Weihnachten
und hoffentlich bis ganz bald
Birgit
Yoga zur Wintersonnenwende - 5. Twitch Yogathon
Am Freitag, 18.12.2020, ist der 5. Twitch Yogathon
21 Uhr ....Europa Zeit
Winter Sonnenwende - Winter Solstice - das Jahr Revue passieren lassen + Wünsche für das Neue Jahr - cleanse + set new intentions
Take some time to take a look back ...what worked well this year ... or are there wonderful memories you want to take with you to the New Year ...and what didn't work well and you don't want to take it with you ... we throw it into the fire to cleanse ... if you like ...
have a candle or a plate with candles
um 17 Uhr unserer Zeit geht es los, ich bin um 21 Uhr dabei
alle Infos, Zeit und Streamer auf meiner Twitch-Seite
Montag, 7. Dezember 2020
Dezember + Januar 2020 - das Winterprogramm über den Jahreswechsel
der Lockdown geht weiter ....wir bleiben in Bewegung
Winter Sonnenwende - Winter Solstice -
Take some time to take a look back ...what worked well this year ...
Mittwoch, 25. November 2020
40 Tage - Meditation Challenge
ich hab das Bild heute auf Facebook gepostet ...
(Du bist auch auf Facebook? befreunde Dich mit mir!! https://www.facebook.com/birgit.kalusche )
und war überrascht über das Interesse .... also hier die Details
Im #twitchsatsang , dass ist die Gruppe der Yogalehrer bei Twitch, die auch den Yogamarathon am kommenden Freitag veranstalten, hat GraceYoga (hier ist ihre Twitchseite https://www.twitch.tv/graceyoga ) dieses Bild gepostet und gefragt, ob jemand eine Meditations Challenge mitmachen würde, 40 Tage lang
10 Minuten, jeden Tag, ich bin dabei!
Ich hab das eigentlich regelmäßig gemacht, aber in diesem chaotischen Jahr, ist mir das irgendwie verloren gegangen. Von daher war das die Gelegenheit für mich, dort wieder einzusteigen.
Jeder kann es machen, wie er will.
Ich für mich, setze mich in einen gemütlichen Fernsehsessel, mache die Augen zu, atme und höre in mich hinein. Auf meine innere Stimme. Ich mag es, in Kontakt mit meiner inneren Stimme zu sein, aber auch das ist mir in diesem Jahr verloren gegangen.
Gestern, 24.11.2020 (also 40 Tage bis 2.1.2021)
Tag 1 .....eine Million Gedanken rasen durch den Kopf ... so richtig klappt das noch nicht, mal sehen, wie die nächsten Tage werden
Du willst mitmachen? gern! Falls Ihr Euch austauschen möchtet und Eure Erlebnisse beschreiben möchtet, können wir gern eine Whatsapp Gruppe aufmachen oder so
Live?
Eine der Yogafrauen (https://www.twitch.tv/activepotential ) hat gestern die erste Meditation live auf Twitch gemacht. Das ist auch eine Idee, ich könnte die Eine oder Andere Meditation live machen, vielleicht hat jemand Lust, mitzumachen.
Hab noch keine Idee für einen Termin .....
Samstag, 21. November 2020
4. Twitch Yogathon am Freitag 27.11.2020
13 Yogalehrer aus aller Welt, ganz verschiedene Stile
Celebrate Gratitude with Yoga
Feiere Dankbarkeit mit Yoga
um 15 Uhr unserer Zeit geht es los
ich bin dabei um 21 Uhr unserer Zeit mit "Yoga für Dein Herz-Chakra"
hier sind alle Streamer
Yogathon 4
[YogiHax](https://www.twitch.tv/yogihax)
[YogaWithKendra](https://www.twitch.tv/yogawithkendra)
[melsCamp](https://www.twitch.tv/melscamp)
[YogaWithJen](https://www.twitch.tv/yogawithjen)
[ActivePotential](https://www.twitch.tv/activepotential)
[Norbskiii](https://www.twitch.tv/norbskiii)
[BirgitYoga](https://www.twitch.tv/birgityoga)
[Isa_Parvati_Yoga](https://www.twitch.tv/Isa_Parvati_Yoga)
[Babgodyoga](https://www.twitch.tv/Babgodyoga)
[TerragapeYoga](https://www.twitch.tv/TerragapeYoga)
[FlexyTiffy](https://www.twitch.tv/Flexytiffy)
[AmberGlowYoga](https://www.twitch.tv/AmberGlowYoga)
[Mindful_Yoga_Chick](https://www.twitch.tv/mindful_yoga_chick)
Orientalischer Tanz in Bad Zwischenahn + Rastede - wir tanzen online weiter