ich habs endlich fertig - die Übersicht - neue Kurse + freie Plätze

 

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es laufen noch weitere Kurse, aber in denen ist zur Zeit kein Platz mehr frei
nicht erschrecken, wenn Dein Kurs hier nicht erscheint

die komplette Übersicht unter ...Stundenplan

es gibt noch freie Plätze - alle Kurse laufen wieder

 

Hallo Ihr Lieben,

es ist vollbracht, alle Gruppen und Kurse laufen, ...
was für ein turbulentes Jahr, mein Stundenplan ist etwas durcheinander gewirbelt, es haben sich ein paar Stunden verändert, ich habe mit vielen von Euch schon drüber gesprochen. Und es gibt auch ein paar ganz neue Kurse.

Ich habe in einigen Gruppen und Kursen freie Plätze, vielleicht hast Du Lust, noch mit einzusteigen, mach eine Probestunde ...unten habe ich die Kurse aufgeführt


Ja, und die Entdeckung des Jahres sind die Online Angebote, das hätte Anfang des Jahres noch niemand vermutet.

Für Alle, denen der Weg zu weit ist, und für Alle, die vielleicht weggezogen sind ...irgendwo in Deutschland ...und trotzdem bei mir Yoga oder Bauchtanz machen möchten ...hier ist die Gelegenheit ...Mittwochs wird es weiterhin Online Angeobte geben ...Mittwochs, 19.15 Uhr Yoga ...Mittwochs, 20.30 Uhr Bauchtanz Mittelstufe/Fortgeschrittene

probier es aus



freie Plätze

Dienstags, 15.30 Uhr Line Dance im BTB, Halle 2
ein paar Vorkenntnisse wären von Vorteil, sind aber nicht Bedingung

Dienstags, 20 Uhr Meridian Yoga in Rastede
14tägig ...es gibt noch 2 freie Plätze
nächster Termin 22.09.
8 Termine ...KVHS Ammerland
https://www.kvhs-ammerland.de
/index.php?id=71&kathaupt=11&knr=
F5461&wbt3_redirect=warenkorb



Mittwochs, 16 - 17 Uhr, Yoga
ab 9.9.2020 beim BTB
es gibt noch 2 freie Plätze, 8 Termine
wir starten mit einem Aufwärmen und einer Zentrierungs Meditation ....bauen einen Flow auf aus Elementen von Stuhl, Drache und Baum ....für einen kraftvollen, beweglichen Rücken ...und für eine gute Balance im Körper und im Leben .... so als Idee, wie die Stunde startet
im B1, 1. Etage
Kursgebühr: € 12,-- für Mitglieder
€ 56,-- für Nichtmitglieder
Kursnummer YG Mi 20/15
 


Mittwochs, 17.15 - 18.15 Uhr, Tibetisches Yoga
beim BTB ab 9.9.2020
es gibt noch 4 freie Plätze
8 Termine

Das Tibetische Yoga ist eine einfache Kombination von fünf Bewegungsabläufen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken. Mit diesen fünf Bewegungsabläufen werden die sieben Hauptchakren (Energiezentren des Körpers) aktiviert.

Durch die rhythmische Bewegung der fünf Übungen und die gleichmäßig bewusst praktizierte Atmung, werden alle Muskeln, Sehnen und Bänder aktiviert, so dass diese Übungen auch als sanftes Fitnessprogramm angesehen werden können. Wir beginnen mit einem Aufwärmprogramm, welches die Energie im Körper ins fließen bringt und uns hilft, den Alltag hinter uns zu lassen. Gehen auf jede Übung genau ein und schließen die Stunde mit einer Entspannung ab.
im B1, 1. Etage
Kursgebühr: € 12,-- für Mitglieder
€ 56,-- für Nichtmitglieder
Kursnummer YG Mi 20/17

Donnerstags, 17 - 18 Uhr Orientalischer Tanz
Mittelstufe beim TuS Ofen
es gibt noch 1 freien Platz

Donnerstags, 20.30 - 22 Uhr Orientalischer Tanz
Fortgeschrittene beim TuS Ofen
es gibt noch 3 freie Plätze



Samstags, 15.45 - 16.45 Uhr Yoga beim BTB
es gibt noch 4 freie Plätze

Samstags, 17 - 18 Uhr Bauchtanz Mittelstufe
beim BTB
es gibt noch 3 freie Plätze

 

 

Online Bauchtanz + Yoga
Online Kurse über Zoom 

für Alle, die zu Hause Yoga machen möchten oder tanzen möchten, oder für Alle, denen der Weg zu weit ist


Bauchtanz Mittelstufe ...
am Mittwoch Abend...20.30 - 21.30 Uhr


ich möchte mit Euch verschiedene neue Variationen von Achten, Schleifen und Wellen probieren und in die rhythmischen Hüftbewegungen eintauchen für filigrane Bewegungen
Du kannst gern eine Probetunde machen





Yoga 
Mittwochs, 19.15 - 20.15 Uhr 




Bauchtanz Fortgeschrittene
Donnerstags, 20.30 - 22.00 Uhr
Hybrid-Unterricht ...in der Halle + Online Stream
in der Halle mittanzen oder online dabei sein





                             
alle Infos zu den Online Kursen
in meinem Blog 
https://bauchtanzinoldenburg.blogspot.com/p/herbst-2014.html




Für alle Fragen stehe ich Dir gern zur Verfügung

neu: Yoga beim BTB ...Bauchtanz + Yoga Online Gruppen

 

Hallo Ihr Lieben,

zunächst einmal tausend Dank an Euch Alle, die Ihr mit mir durch das Frühjahr und den Sommer getanzt habt und Yoga gemacht habt, Online, auf der Wiese und in der Halle. Danke!!

Viele Gruppen laufen schon wieder, sind zurück in der Halle, diese Woche starten die Kurse im Ammerland wieder. 

Corona hat meinen Stundenplan ziemlich durcheinander gewirbelt, so gehen wir mit ein paar neuen Kursen in den Herbst, in denen es noch freie Plätze gibt.

Und ich möchte auch weiterhin Online-Kurse für Yoga und Bauchtanz anbieten.

Hier sind alle Infos, bei Fragen schreib mir oder ruf mich an.



neu:  Yoga-Kurse im BTB

Hatha Yoga
Mittwochs, 16 - 17 Uhr, ab 9.9.2020
8 Termine

wir starten mit einem Aufwärmen und einer Zentrierungs Meditation ....bauen einen Flow auf aus Elementen von Stuhl, Drache und Baum ....für einen kraftvollen, beweglichen Rücken ...und für eine gute Balance im Körper und im Leben .... so als Idee, wie die Stunde startet
im B1, 1. Etage
Kursgebühr: € 12,-- für Mitglieder
€ 56,-- für Nichtmitglieder
Kursnummer YG Mi 20/15
 


Tibetisches Yoga
Mittwochs, 17.15 - 18.15 Uhr, ab 9.9.2020
8 Termine

Das Tibetische Yoga ist eine einfache Kombination von fünf Bewegungsabläufen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken. Mit diesen fünf Bewegungsabläufen werden die sieben Hauptchakren (Energiezentren des Körpers) aktiviert.

Durch die rhythmische Bewegung der fünf Übungen und die gleichmäßig bewusst praktizierte Atmung, werden alle Muskeln, Sehnen und Bänder aktiviert, so dass diese Übungen auch als sanftes Fitnessprogramm angesehen werden können. Wir beginnen mit einem Aufwärmprogramm, welches die Energie im Körper ins fließen bringt und uns hilft, den Alltag hinter uns zu lassen. Gehen auf jede Übung genau ein und schließen die Stunde mit einer Entspannung ab.
im B1, 1. Etage
Kursgebühr: € 12,-- für Mitglieder
€ 56,-- für Nichtmitglieder
Kursnummer YG Mi 20/17

die Anmeldung 
erfolgt mit der Anmeldekarte des BTB

http://btb-oldenburg.de/wp-content/uploads/Anmeldekarte_
Onlineversion_03_09-1.pdf

ausdrucken, ausfüllen und zurück an den BTB
entweder per Post 

oder einscannen oder fotografieren und
per mail an geschaeftsstelle@btb-oldenburg.de
oder als Fax  0441 80 99 315

 

Online Bauchtanz + Yoga
ich möchte auch weiterhin Online Kurse über Zoom anbieten 

für Alle, die zu Hause Yoga machen möchten oder tanzen möchten, oder für Alle, denen der Weg zu weit ist


Bauchtanz Mittelstufe ...
ganz neu am Mittwoch Abend...20.30 - 21.30 Uhr
wir starten am 16. September ...

ich möchte mit Euch verschiedene neue Variationen von Achten, Schleifen und Wellen probieren und in die rhythmischen Hüftbewegungen eintauchen für filigrane Bewegungen
Du kannst gern eine Probetunde machen





Yoga 
Mittwochs, 19.15 - 20.15 Uhr 




Bauchtanz Fortgeschrittene
Donnerstags, 20.30 - 22.00 Uhr
Hybrid-Unterricht ...in der Halle + Online Stream
in der Halle mittanzen oder online dabei sein





                             
alle Infos zu den Online Kursen
in meinem Blog 
https://bauchtanzinoldenburg.blogspot.com/p/herbst-2014.html

Discofox 3 + 4 - die neuen Kurse starten

 

Hallo Ihr Tänzer und Tänzerinnen, 

es ist soweit ...wir starten wieder mit Kursen...
zunächst am Freitag Abend

den Sommer über haben wir mit vielen von Euch online getanzt, direkt bis ins Wohnzimmer ...und seit ein paar Wochen sind wir wieder in der Halle mit den BTB-Mitgliedern ... Danke an Euch!

jetzt sind wir soweit und starten wieder mit Kursen....
zunächst nur am Freitag Abend
mit begrenzten Plätzen und allen Abstands- und Hygieneregeln ...
aber wir haben noch ein paar freie Plätze



Discofox 3
Freitags, 20.00 - 20.45 Uhr

11.09. - 30.10.
8 Termine
Halle 6, BTB Oldenburg
Kursgebühr: Mitglieder Tanzsport frei
BTB Mitglieder: € 4,80
Nichtmitglieder € 48,--
Kursnummer DF3 20/07

6.11. - 18.12.
7 Termine
Halle 6,  BTB Oldenburg
Kursgebühr: Mitglieder Tanzsport frei
BTB Mitglieder € 4,20
Nichtmitglieder 42,--
Kursnummer DF3 20/09




Discofox 4
Freitags, 20.45 - 21.30 Uhr

11.09. - 30.10.
8 Termine
Halle 6, BTB Oldenburg
Kursgebühr: Mitglieder Tanzsport frei
BTB Mitglieder: € 4,80
Nichtmitglieder € 48,--
Kursnummer DF4 20/08

6.11. - 18.12.
7 Termine
Halle 6,  BTB Oldenburg
Kursgebühr: Mitglieder Tanzsport frei
BTB Mitglieder € 4,20
Nichtmitglieder 42,--
Kursnummer DF4 20/10

 

die Anmeldung 
erfolgt mit der Anmeldekarte des BTB

http://btb-oldenburg.de/wp-content/uploads/Anmeldekarte_
Onlineversion_03_09-1.pdf

ausdrucken, ausfüllen und zurück an den BTB
entweder per Post 

oder einscannen oder fotografieren und
per mail an geschaeftsstelle@btb-oldenburg.de
oder als Fax  0441 80 99 315