Willkommen in deiner Welt von Bauchtanz, Yoga & innerer Balance!
Entdecke Weiblichkeit, Kraft und Harmonie durch die Kunst des Bauchtanzes und die Ruhe des Yoga. Erfahre mehr über mein Angebot, die Vorteile dieser Bewegungskünste und deine Möglichkeit, direkt einzusteigen!
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Über mich – Deine Tanz- und Yogalehrerin, Birgit
Hallo! Ich bin Birgit, leidenschaftliche Tanz- und Yogalehrerin mit einer Mission: Frauen durch Bewegung zu inspirieren und in Verbindung mit ihrer eigenen Weiblichkeit und Stärke zu bringen. Seit vielen Jahren leite ich Kurse in Bauchtanz und Yoga, die weit mehr als körperliche Bewegung sind. Hier findest du einen Raum der Freiheit, Selbstakzeptanz und Freude, der dir hilft, Stress loszulassen und im Einklang mit dir selbst zu sein.
Mein Angebot – Bauchtanz & Yoga für Körper und Seele
Meine Kurse in **Bauchtanz und Yoga** vereinen traditionelle Bewegungslehre mit modernen Ansätzen der Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Du kannst sowohl an **Live-Kursen** als auch an **Online-Stunden** teilnehmen – ideal für jede Frau, die sich körperlich und geistig entfalten möchte, ob Anfängerin oder Fortgeschrittene.
Vorteile von Bauchtanz und Yoga
- 🌸 **Weiblichkeit feiern:** Entdecke die einzigartige Verbindung aus Anmut, Stärke und Ausdruck im Bauchtanz.
- 🌿 **Balance und Selbstfürsorge:** Finde innere Ruhe und Selbstvertrauen durch sanfte Yoga-Bewegungen und Atemtechniken.
- 💪 **Körperliche Kräftigung:** Stärkung des Beckenbodens, bessere Haltung und Förderung von Beweglichkeit und Flexibilität.
- ✨ **Stressabbau und Entspannung:** Lass die Alltagssorgen los und tanke neue Energie.
💃 **Mehr über meine Kurse erfahren** 💃
Freebie 1 – Mystic Goddess Newsletter
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Erhalte regelmäßig Inspiration, Übungen und exklusive Einblicke rund um Bauchtanz, Yoga und Selbstfürsorge. Mit meinem **Mystic Goddess Newsletter** bekommst du wertvolle Tipps, inspirierende Geschichten und besondere Angebote direkt in dein Postfach!
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- 🧘♀️ **Übungen und Reflexionen:** Monatliche Inspirationen für dein persönliches Wachstum.
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Freebie 2 – Kostenlose Probestunde Bauchtanz
💃 **Erlebe die Magie des Bauchtanzes – kostenlos!** 💃
Noch nie Bauchtanz ausprobiert oder neugierig, wie es ist, sich mit Anmut und Kraft zu bewegen? Meine **kostenlose Probestunde** ist die perfekte Gelegenheit, Bauchtanz kennenzulernen und die Freude der Bewegung zu erleben – bequem von zu Hause aus.
Probestunde Vorteile
- 🌸 **Einführung in die Basics des Bauchtanzes** – ideal für Anfängerinnen und Neugierige.
- 💻 **Online und flexibel** – keine Vorkenntnisse erforderlich, du tanzt ganz nach deinem Tempo.
- 🌿 **Weiblichkeit spüren** – Finde Balance und Selbstbewusstsein in einer unterstützenden Atmosphäre.
- Mittwochs 20.30 - 21.30 Uhr, Online via Zoom
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Freebie 3 – Kostenlose Probestunde Yoga
🧘♀️ **Finde deine innere Ruhe mit einer kostenlosen Yoga-Probestunde!** 🧘♀️
Erlebe die beruhigende und erdende Wirkung von Yoga in einer kostenlosen Probestunde. Ob du neu im Yoga bist oder einfach einen neuen Ansatz ausprobieren möchtest – in dieser Stunde erwartet dich eine sanfte Einführung, die dir hilft, loszulassen und dich mit dir selbst zu verbinden.
Probestunde Vorteile
- 🌿 **Yoga Basics:** Entdecke die Grundelemente des Yoga in einem angenehmen Tempo.
- 💻 **Online verfügbar:** Ideal, um bequem von zu Hause aus zu starten.
- 🌸 **Balance & Entspannung:** Schöpfe Kraft und Ruhe für Körper und Geist.
- Mittwochs 19- 20 Uhr, Online via Zoom
🧘♀️ **Kostenlose Yoga-Probestunde buchen** 🧘♀️
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Kontaktiere mich gerne unter birgitkalusche@gmx.de
oder ruf mich direkt an unter 04402 5059 405.
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