Birgit Kalusche - Yoga Tanz Projekt - Bauchtanz + Yoga - Online+Ebooks: Oktober 2026

Mittwoch, 7. Oktober 2026

Birgit, welche Frauen kommen zu dir in den Unterricht zum Bauchtanz und Yoga?

Das werde ich immer mal wieder gefragt.

Birgit, welche Frauen kommen zu dir in den Unterricht zum Bauchtanz und Yoga?


Und wenn ich das jetzt so über 40 Jahre zurück betrachte,
dann sind das Therapeuten, Pädagogen, Selbstständige,
Frauen in verantwortungsvollen Positionen.

Also Frauen, die den ganzen Tag
organisieren, mit Menschen arbeiten
und auch dabei irgendwo immer kontrolliert sein müssen und
konzentriert sein müssen und diese,
ich will nicht sagen, ganze Last tragen,
aber schon, da auf ihren Schultern eine Menge an Verantwortung liegt.


Und diese Frauen brauchen einen Ausgleich im Alltag,
wo man das mal loslassen kann,
wo man nicht immer diejenige ist,
die alles zusammenhält und die alles verantwortet.

Und das sind die Frauen,
die hauptsächlich zu mir in den Unterricht kommen,
zum Bauchtanz, zum Yoga und all die anderen Sachen,
die ich über die Jahre unterrichtet habe
von Hula und Line Dance und Salsa für Ladies,



die dann zu mir in den Unterricht kommen und wissen,
da kann ich mal loslassen,
da kann ich mich wieder aufladen und
da kann ich ganz ich selber sein,
ohne mich immer um andere kümmern zu müssen,
sondern da wird sich dann um mich gekümmert, sozusagen.

Das ist auch meine Idee von meinem Unterricht,
dass ich möchte, dass alle mit einem Lächeln auf den Lippen nach Hause gehen,
egal ob online oder

in Präsenz in der Halle
oder in Workshops oder in meinen Workbooks,
also mit Allem, was ich tue.

Die Livestreams bei YouTube, die Podcasts. das ist so meine Idee,
ein Stück dazu beizutragen, dass man im Alltag mal ein bisschen loslassen kann
und diese Verantwortung und die Last, die wir tragen,
auch für Haushalt, Kinder, Familie,


für den Sportverein, der noch einen Kuchen gebacken haben möchte
und Alles was da sonst noch auf einen zukommt,
dass man das mal loslassen kann und

die Möglichkeit hat ganz bei sich selbst anzukommen,
ganz in die eigene Mitte zu kommen,
dass man sich selbst bei all dem nicht vergisst.

und wenn du denkst, du möchtest genau das auch für dich, dann schreib mir.

Dienstag, 6. Oktober 2026

Bauchtanz Adventskalender 2026 - Was ist neu?

Bauchtanz Adventskalender 2026

Was ist neu?

Bauchtanz Adventskalender



Ich habe gerade eine aktualisierte Version des Bauchtanz Adventskalenders bei Amazon hochgeladen.

Was ist neu in 2026? 


Bei Büchern über Bauchtanz ist ja immer die Frage, wie bringe ich ein Buch in Bewegung, wie bringe ich Schrift ins Tanzen oder ins Erleben. ....
das geht mit verlinkten Videos .....


neu in diesem Jahr .....


die Fantasiereise für den 18. Dezember habe ich als Entspannungsreise aufgenommen, also mit Hintergrundmusik eingesprochen, so wie eine Schlußentspannung im Yoga, zum hinlegen und zuhören ..... 10 Minuten zum eintauchen "Dein Eintritt in den Tempel des Lichts"

die Lichtertänze für den 19. Dezember ....dazu gibt es jetzt ein Video zum mittanzen, ich zeige alles, tanze vor, du kannst mittanzen ...das Video ist aus unserer Mittwochsgruppe, wir haben die Stunde aufgezeichnet und ich habe sie als Video verlinkt.


in der Ebook Variante sind alle diese Links direkt klickbar

die Link Seite im Blog


in der gedruckten Version, habe ich einen Link und jetzt auch einen QR-Code auf eine Seite im meinem Blog, wo alle diese Links klickbar sind.  
Das habe ich vom letzten Jahr noch etwas verbessert. 
Einige Frauen sagten, sie können diese Seite im Blog nicht finden. 
Wenn das für dich nicht geklappt hat, schreib mir. 
(manche Firmen Netzwerke lassen es nicht zu, bei der Arbeit Links anzuklicken)


Alle, die den Adventskalender im letzten Jahr gekauft haben, finden diese Aktualisierungen auf dieser Linkseite. 

Also, auch alle Frauen, die den Bauchtanz Adventskalender schon haben, bekommen diese Aktualsierungen.

Du hast Fragen? schreib mir!!!

So wird der Bauchtanz Adventskalender noch erlebbarer und mittanzbarer.


Bonus - Lichter-Rituale mit Yoga 


es gibt noch ein zusätzliches Ritual Video mit Yoga-Elementen,
in dem einige der Rituale im Adventskalender enthalten sind.

Diesen Bonus findest du auf der Linkseite im Blog.


hier bekommst du den Bauchtanz Adventskalender
gedruckt oder als Ebook in der neuen 2026 Version