Dienstag, 7. Oktober 2025

Meridian Yoga - das gefällt mir an deinem Unterricht


gestern Abend in Rastede nach dem Meridian Yoga, als Alle mit einem Wohlgefühl nach Hause gehen, sagte Marion zu mir: dieses "einen Moment einwirken lassen", das gefällt mir an deinem Yoga-Unterricht. Einfach mal sacken lassen.

Das sind diese kurzen Zwischen-Entspannungen, in denen wir die Impulse, die wir auf den Körper geben, auf unser Nervensystem, einwirken lassen, sich entfalten lassen. Die Blockaden im Energiefluß, die wir beim Meridian Yoga auflösen, im Körper wieder neue Verbindungen herstellen können.

Dieses "Kleinhirn an Großhirn" ...ihr wißt, von Otto ...aber das stimmt schon, wenn Energie fließt, können die Selbstheilungskräfte unseres Körpers aktiv werden, können Verbindungen im Körper wieder hergestellt werden, die blockiert oder auch kaputt waren.

Die ganze Kommunikation läuft über elektromagnetische Impulse, wenn wir die Energie ins Fließen bringen und dem Körper einen Moment Zeit geben, Atmen, dann geben wir dem Körper Zeit und Raum, sich zu heilen.

Diese Dinge passieren in den wundervollen Momenten zwischen den Yoga-Übungen, in der Stille zwischen zwei Atemzügen, beim Ausatmen und Loslassen, beim Stillwerden.

Meridian Yoga .... Rastede, Dienstags 20 Uhr
ein neuer Kurs startet am 28.10.
bei der KVHS Ammerland

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Mehr zu Meridian Yoga
hier im Blog habe ich ein paar Artikel zu 
zusammengestellt
Dienstags Abend um 20 Uhr gibt es einen Kurs in Rastede

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