Birgit Kalusche - Yoga Tanz Projekt - Bauchtanz + Yoga - Online+Ebooks: Bauchtanz statt Burnout - die 2. Auflage ist erschienen

Freitag, 18. September 2026

Bauchtanz statt Burnout - die 2. Auflage ist erschienen

Bauchtanz statt Burnout - die 2. Auflage ist erschienen

Die zweite Auflage von Bauchtanz statt Burnout ist erschienen,

nachdem ich, 
ja das war das Erste was ich geschrieben hatte seinerzeit, 

meine Gedanken über meine Art Bauchtanz zu tanzen und zu unterrichten, 

dieses ganz geerdete und aus der Mitte heraus improvisierte Tanzen 

und das erste Workbook was ich geschrieben habe,
ja man hat da noch keine Erfahr
ung
und ich habe dann so geschrieben, 
wie ich meinte, wie so Bücher geschrieben werden müssen. 

Nachdem ich jetzt aber ein paar mehr geschrieben habe, 
habe ich gemerkt, dass ich das gar nicht machen muss 
und gar nicht irgendwie versuchen muss, 
zu schreiben oder zu machen, was ich gar nicht bin. 


Das, was ich mein Leben lang mache, 
ist Unterrichten und Workshops unterrichten 

und das ist das, 
was so viele viele Tausende von Frauen mögen und dann dachte ich, 
dann ist es doch auch konsequent, 
wenn ich dann diese Workbooks 
auch genauso aufbaue, als wenn sie Workshops wären, 

man einen Aufbau hat, wo man so durch ein Thema durchgeführt wird 
und am Ende auch irgendwie so ein Ergebnis dabei rauskommt. 

Und so habe ich dann von Bauchtanz statt Burnout eine zweite Auflage erstellt, 
habe das ein bisschen neu strukturiert, habe ergänzt an manchen Stellen, 
habe ein Video dazu gefügt und 
verschiedene Teilübungen ergänzt. 

Es sind ein paar Seiten dazugekommen. sind statt 51 jetzt 57, 
also etwas ergänzt und neu strukturiert. 

Im Groben, ganz im Groben hat es drei Teile. 
Und im ersten Teil ist sozusagen der Ursprung vom Bauchtanz, 
den ich so bezeichne als Mystischen Tanz. 

Also dieser Ursprung, was wir uns heute vorstellen aus
dem Alten Ägypten 
aus alten Ritualen am Ufer des Nils 
diese Verbindung zwischen Himmel und Erde 
diese Verbindung zu Erde, zu Mutter Erde und 

die Verbindung ins Universum zu allen Planeten die da sind 
diese Tänze, diese unterschiedlichen Tänze von Fruchtbarkeit im Jahreskreis mit dem
Nil, diese Taufen, die es heute immer noch gibt, die man kennt. 


Und das ist für mich das, was über das Tanzen hinausgeht, 
wo Tanzen wirklich eine Bedeutung hat, auch in der Gemeinschaft, 

eine Zeremonie, die man gemeinsam feiert oder möglicherweise auch für sich selber. 
Und diesen Teil, man kann da theoretisch drüber reden, 
aber man kann das natürlich heute auch alles nachvoll
ziehen und immer noch genauso anwenden. 

Und so habe ich in dieser zweiten Auflage auch ein paar Übungen dazu drin mit passender Musik, wie man das für sich selber erspüren kann oder selber da hineingehen kann, 
ohne zu sagen, ich lerne jetzt eine Bauchtanzchoreografie, 
sondern ganz in diese Ursprünge hinein aus der Mitte heraus zu tanzen.


Ja und ganz aktuell, das ist natürlich jetzt schon morgen, 
werden wir genauso eine Zeremonie live machen bei unserer 
Dschungel-Schokoladen-Party. 

Ein bisschen ungewöhnlicher Begriff, 
aber soll genau diese Ursprünge von Tanz und Frauen und die Verbindung zur Natur zeigen 
und wir sind morgen beim Herbstbeginn, sodass wir das nachspüren 
werden, 
die Verbindung zur Erde, die Verbindung ins Universum. 

Wir sind bei der Tag- und Nachtgleiche, also Tag und Nacht im Gleichgewicht 
über den Sommer - was ist was geworden von dem, 
was wir gepflanzt haben im übertragenen Sinne? 

Was können wir ernten oder was ist nicht so geworden, 
was wir vielleicht auch nicht länger mitnehmen wollen, 
dass wir das wegwerfen und lösen und loslassen.


sodass man einen einen geschützten Raum hat, 
in dem Frau mal ganz sanft und ganz soft werden kann 

und ganz bei sich sein kann, 
ohne dass man so ständig aufpassen muss, die Gefahr hat, dass man bewertet wird, 
dass man angeguckt wird, dass man ausgelacht wird oder dass man 
irgendwie angegriffen wird und das soll genau bei diesen Veranstaltungen so sein. 
diesen Bogen zu spannen zu diesen ganz ursprünglichen mystischen Festen, die es ja in vielen Kulturen gibt und ich freue mich total darauf.


(die nächste Dschungel-Schokoladen-Party findet statt zum Frühlingsbeginn 2027)


Bauchtanz statt Burnout, 2. Auflage, bei Amazon als Druck oder ebook-Version


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