Samstag, 21. November 2020
Mittwoch, 11. November 2020
ein wundervoller Tanzsommer - und nun zurück im Lockdown - Orientalischer Tanz im TuS Ofen
ein wundervoller Tanzsommer - und nun zurück im Lockdown
Orientalischer Tanz im TuS Ofen
Über den Sommer durften wir wieder in der Halle tanzen und haben es sehr genossen, nach der langen Pause wieder in Bewegung zu kommen und uns treffen zu können. Wir haben etwas gebraucht, bis wir den Rückstand der Pause wieder aufgeholt hatten und wir uns wieder genauso beweglich und geschmeidig gefühlt haben wie vorher.
Hybrid-Unterricht - ganz neue Wege
In unserer Fortgeschrittenen-Gruppe am Donnerstag um 20.30 Uhr hatten einige Frauen aus gesundheitlichen Gründen Bedenken, schon wieder in der Halle zu tanzen. Und so haben wir ein neues System, des hybriden Unterrichts, angefangen, einerseits in der Halle zu tanzen, aber auch eine Kamera aufzustellen mit der Möglichkeit, sich online zum Unterricht dazu zu schalten. Das hat sehr gut funktioniert. Danke an den TuS Ofen, der dieses Vorhaben, ganz neue Wege im Unterricht zu gehen, unterstützt hat.
und zurück in den Lockdown - Online Unterricht
jetzt sind wir im November wieder im Lockdown und wollen uns die neuen technischen Möglichkeiten zu nutze machen, trotzdem weiter zu tanzen. Beide Donnerstags-Bauchtanz-Gruppen tanzen gemeinsam online durch den Lockdown, von zu Hause aus via zoom. Donnerstags von 20 bis 21.30 Uhr. Danke auch hier an den TuS Ofen, dieses zu unterstützen.
Lust auf eine Probestunde?
Neue Tänzerinnen sind uns herzlich willkommen und können gern eine Probestunde machen. Den Zoom Einladungslink bekommst Du in der Geschäftsstelle....info@tus-ofen.de ... oder von mir
Mittwoch, 4. November 2020
Lockdown, der Zweite
Mittwoch, 28. Oktober 2020
Fit von zu Hause - Body + Soul - Yoga + Bauchtanz
Du kannst es gern unverbindlich ausprobieren
Hast Du Fragen? schreib mir!
und so wie es aussieht, kommen ab nächste Woche noch weitere Angebote dazu....
hast Du Wünsche?
Montag, 5. Oktober 2020
Twitch - Online Yoga - die ersten Experimente
das ist mein Corona Herbst/Winter-Angebot für Euch
Mittwoch, 30. September 2020
ich habs endlich fertig - die Übersicht - neue Kurse + freie Plätze
zum Vergrößern bitte anklicken
nicht erschrecken, wenn Dein Kurs hier nicht erscheint
Donnerstag, 24. September 2020
es gibt noch freie Plätze - alle Kurse laufen wieder
Hallo Ihr Lieben,
es ist vollbracht, alle Gruppen und Kurse laufen, ...
was für ein turbulentes Jahr, mein Stundenplan ist etwas durcheinander
gewirbelt, es haben sich ein paar Stunden verändert, ich habe mit vielen
von Euch schon drüber gesprochen. Und es gibt auch ein paar ganz neue
Kurse.
Ich habe in einigen Gruppen und Kursen freie Plätze, vielleicht hast Du Lust, noch mit einzusteigen, mach eine Probestunde ...unten habe ich die Kurse aufgeführt
Ja, und die Entdeckung des Jahres sind die Online Angebote, das hätte Anfang des Jahres noch niemand vermutet.
Für Alle, denen
der Weg zu weit ist, und für Alle, die vielleicht weggezogen sind
...irgendwo in Deutschland ...und trotzdem bei mir Yoga oder Bauchtanz
machen möchten ...hier ist die Gelegenheit ...Mittwochs
wird es weiterhin Online Angeobte geben ...Mittwochs, 19.15 Uhr Yoga
...Mittwochs, 20.30 Uhr Bauchtanz Mittelstufe/Fortgeschrittene
probier es aus
freie Plätze
Dienstags, 15.30 Uhr Line Dance im BTB, Halle 2
ein paar Vorkenntnisse wären von Vorteil, sind aber nicht Bedingung
Dienstags, 20 Uhr Meridian Yoga in Rastede
14tägig ...es gibt noch 2 freie Plätze
nächster Termin 22.09.
8 Termine ...KVHS Ammerland
https://www.kvhs-ammerland.de
/index.php?id=71&kathaupt=11&knr=
F5461&wbt3_redirect=warenkorb
Mittwochs, 16 - 17 Uhr, Yoga
ab 9.9.2020 beim BTB
es gibt noch 2 freie Plätze, 8 Termine
wir starten mit einem Aufwärmen und einer Zentrierungs Meditation
....bauen einen Flow auf aus Elementen von Stuhl, Drache und Baum
....für einen kraftvollen, beweglichen Rücken ...und für eine gute
Balance im Körper und im Leben .... so als Idee, wie die Stunde startet
im B1, 1. Etage
Kursgebühr: € 12,-- für Mitglieder
€ 56,-- für Nichtmitglieder
Kursnummer YG Mi 20/15
Mittwochs, 17.15 - 18.15 Uhr, Tibetisches Yoga
beim BTB ab 9.9.2020
es gibt noch 4 freie Plätze
8 Termine
Das Tibetische Yoga ist eine einfache Kombination von fünf Bewegungsabläufen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken. Mit diesen fünf Bewegungsabläufen werden die sieben Hauptchakren (Energiezentren des Körpers) aktiviert.
Durch
die rhythmische Bewegung der fünf Übungen und die gleichmäßig bewusst
praktizierte Atmung, werden alle Muskeln, Sehnen und Bänder aktiviert,
so dass diese Übungen auch als sanftes Fitnessprogramm angesehen werden
können. Wir beginnen mit einem Aufwärmprogramm, welches die Energie im
Körper ins fließen bringt und uns hilft, den Alltag hinter uns zu
lassen. Gehen auf jede Übung genau ein und schließen die Stunde mit
einer Entspannung ab.
im B1, 1. Etage
Kursgebühr: € 12,-- für Mitglieder
€ 56,-- für Nichtmitglieder
Kursnummer YG Mi 20/17
Donnerstags, 17 - 18 Uhr Orientalischer Tanz
Mittelstufe beim TuS Ofen
es gibt noch 1 freien Platz
Donnerstags, 20.30 - 22 Uhr Orientalischer Tanz
Fortgeschrittene beim TuS Ofen
es gibt noch 3 freie Plätze
Samstags, 15.45 - 16.45 Uhr Yoga beim BTB
es gibt noch 4 freie Plätze
Samstags, 17 - 18 Uhr Bauchtanz Mittelstufe
beim BTB
es gibt noch 3 freie Plätze
Online Bauchtanz + Yoga
Online Kurse über Zoom
für Alle, die zu Hause Yoga machen möchten oder tanzen möchten, oder für Alle, denen der Weg zu weit ist
Bauchtanz Mittelstufe ...
am Mittwoch Abend...20.30 - 21.30 Uhr
ich möchte mit Euch verschiedene neue Variationen von Achten, Schleifen
und Wellen probieren und in die rhythmischen Hüftbewegungen eintauchen
für filigrane Bewegungen
Du kannst gern eine Probetunde machen

Yoga
Mittwochs, 19.15 - 20.15 Uhr

Bauchtanz Fortgeschrittene
Donnerstags, 20.30 - 22.00 Uhr
Hybrid-Unterricht ...in der Halle + Online Stream
in der Halle mittanzen oder online dabei sein

alle Infos zu den Online Kursen
in meinem Blog
https://bauchtanzinoldenburg.blogspot.com/p/herbst-2014.html
Für alle Fragen stehe ich Dir gern zur Verfügung
Dienstag, 8. September 2020
neu: Yoga beim BTB ...Bauchtanz + Yoga Online Gruppen
Hallo Ihr Lieben,
zunächst einmal tausend Dank an Euch Alle, die Ihr mit mir durch das
Frühjahr und den Sommer getanzt habt und Yoga gemacht habt, Online, auf
der Wiese und in der Halle. Danke!!
Viele Gruppen laufen schon wieder, sind zurück in der Halle, diese Woche starten die Kurse im Ammerland wieder.
Corona hat meinen Stundenplan ziemlich durcheinander gewirbelt, so gehen
wir mit ein paar neuen Kursen in den Herbst, in denen es noch freie
Plätze gibt.
Und ich möchte auch weiterhin Online-Kurse für Yoga und Bauchtanz anbieten.
Hier sind alle Infos, bei Fragen schreib mir oder ruf mich an.
neu: Yoga-Kurse im BTB
Hatha Yoga
Mittwochs, 16 - 17 Uhr, ab 9.9.2020
8 Termine
wir starten mit einem Aufwärmen und einer Zentrierungs Meditation
....bauen einen Flow auf aus Elementen von Stuhl, Drache und Baum
....für einen kraftvollen, beweglichen Rücken ...und für eine gute
Balance im Körper und im Leben .... so als Idee, wie die Stunde startet
im B1, 1. Etage
Kursgebühr: € 12,-- für Mitglieder
€ 56,-- für Nichtmitglieder
Kursnummer YG Mi 20/15
Tibetisches Yoga
Mittwochs, 17.15 - 18.15 Uhr, ab 9.9.2020
8 Termine
Das Tibetische Yoga ist eine einfache Kombination von fünf Bewegungsabläufen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken. Mit diesen fünf Bewegungsabläufen werden die sieben Hauptchakren (Energiezentren des Körpers) aktiviert.
Durch
die rhythmische Bewegung der fünf Übungen und die gleichmäßig bewusst
praktizierte Atmung, werden alle Muskeln, Sehnen und Bänder aktiviert,
so dass diese Übungen auch als sanftes Fitnessprogramm angesehen werden
können. Wir beginnen mit einem Aufwärmprogramm, welches die Energie im
Körper ins fließen bringt und uns hilft, den Alltag hinter uns zu
lassen. Gehen auf jede Übung genau ein und schließen die Stunde mit
einer Entspannung ab.
im B1, 1. Etage
Kursgebühr: € 12,-- für Mitglieder
€ 56,-- für Nichtmitglieder
Kursnummer YG Mi 20/17
die Anmeldung
erfolgt mit der Anmeldekarte des BTB
http://btb-oldenburg.de/wp-content/uploads/Anmeldekarte_
Onlineversion_03_09-1.pdf
ausdrucken, ausfüllen und zurück an den BTB
entweder per Post
oder einscannen oder fotografieren und
per mail an geschaeftsstelle@btb-oldenburg.de
oder als Fax 0441 80 99 315
Online Bauchtanz + Yoga
ich möchte auch weiterhin Online Kurse über Zoom anbieten
für Alle, die zu Hause Yoga machen möchten oder tanzen möchten, oder für Alle, denen der Weg zu weit ist
Bauchtanz Mittelstufe ...
ganz neu am Mittwoch Abend...20.30 - 21.30 Uhr
wir starten am 16. September ...
ich möchte mit Euch verschiedene neue Variationen von Achten, Schleifen
und Wellen probieren und in die rhythmischen Hüftbewegungen eintauchen
für filigrane Bewegungen
Du kannst gern eine Probetunde machen

Yoga
Mittwochs, 19.15 - 20.15 Uhr

Bauchtanz Fortgeschrittene
Donnerstags, 20.30 - 22.00 Uhr
Hybrid-Unterricht ...in der Halle + Online Stream
in der Halle mittanzen oder online dabei sein

alle Infos zu den Online Kursen
in meinem Blog
https://bauchtanzinoldenburg.blogspot.com/p/herbst-2014.html
Montag, 7. September 2020
Discofox 3 + 4 - die neuen Kurse starten
Hallo Ihr Tänzer und Tänzerinnen,
es ist soweit ...wir starten wieder mit Kursen...
zunächst am Freitag Abend
den Sommer über haben wir mit vielen von Euch online getanzt, direkt bis ins Wohnzimmer ...und seit ein paar Wochen sind wir wieder in der Halle mit den BTB-Mitgliedern ... Danke an Euch!
jetzt sind wir soweit und starten wieder mit Kursen....
zunächst nur am Freitag Abend
mit begrenzten Plätzen und allen Abstands- und Hygieneregeln ...
aber wir haben noch ein paar freie Plätze
Discofox 3
Freitags, 20.00 - 20.45 Uhr
11.09. - 30.10.
8 Termine
Halle 6, BTB Oldenburg
Kursgebühr: Mitglieder Tanzsport frei
BTB Mitglieder: € 4,80
Nichtmitglieder € 48,--
Kursnummer DF3 20/07
6.11. - 18.12.
7 Termine
Halle 6, BTB Oldenburg
Kursgebühr: Mitglieder Tanzsport frei
BTB Mitglieder € 4,20
Nichtmitglieder 42,--
Kursnummer DF3 20/09
Discofox 4
Freitags, 20.45 - 21.30 Uhr
11.09. - 30.10.
8 Termine
Halle 6, BTB Oldenburg
Kursgebühr: Mitglieder Tanzsport frei
BTB Mitglieder: € 4,80
Nichtmitglieder € 48,--
Kursnummer DF4 20/08
6.11. - 18.12.
7 Termine
Halle 6, BTB Oldenburg
Kursgebühr: Mitglieder Tanzsport frei
BTB Mitglieder € 4,20
Nichtmitglieder 42,--
Kursnummer DF4 20/10
die Anmeldung
erfolgt mit der Anmeldekarte des BTB
http://btb-oldenburg.de/wp-content/uploads/Anmeldekarte_
Onlineversion_03_09-1.pdf
ausdrucken, ausfüllen und zurück an den BTB
entweder per Post
oder einscannen oder fotografieren und
per mail an geschaeftsstelle@btb-oldenburg.de
oder als Fax 0441 80 99 315
Donnerstag, 16. Juli 2020
Sommerferien 2020 - Tanzen + Yoga - in der Halle + online
Hallo Ihr Lieben,
die Sommerferien in diesem Jahr sind ganz anders als in den letzten
Jahren, aber ich freu mich, daß ich mit Euch Yoga machen kann und Tanzen
kann .......
einige der laufenden Gruppen sind
wieder gestartet und laufen auch durch die Ferien durch.....mit
verringerter Teilnehmerzahl und allen Hygienevorschriften ....aber wir
haben in der einen oder anderen Gruppe freie Plätze ....
der Überblick über die Gruppen im
Stundenplan
https://bauchtanzinoldenburg.
blogspot.com/p/stundenplan.html
Online tanzen
die Zoom Online Kurse laufen mindestens bis Ende der Sommerferien weiter ...ein Einstieg ist jederzeit möglich
hast Du Fragen? schreib mir per Mail oder whatsapp...
Montag
20.00 - 21.00 Uhr Bauchtanz Mittelstufe
Schrittkombis + Shimmies
Zoom Online Kurs
Mittwoch
18.00 - 19.00 Uhr Yoga
Beweglichkeit + Geschmeidigkeit
Zoom Online Kurs
20.00 - 21.00 Uhr Bauchtanz Basics
Zoom Online Kurs

für die Online Kurse
bitte vorher anmelden, wer gern dabei sein möchte
per Mail oder Whatsapp
gern könnt Ihr das einfach mal ausprobieren
sollte Euch das zusagen und Ihr möchtet gern öfter teilnehmen....
auf Spendenbasis
ich biete das auf Spendenbasis an, wer möchte und hat ein paar Euro übrig, darf sich gern erkenntlich zeigen
z.B. auf mein paypal ....kaluscheb@aol.com ....für Familie und Freunde ...sonst fallen Gebühren an
kein Paypal?
wer lieber eine Überweisung per Konto mag ...
hier ist meine Iban DE38 1203 0000 1015 6774 28
DKB Bank Berlin
warum auf Spendenbasis?
die Technik ist bei diesen Angeboten ein Stolperstein, wenn ich das als
Kurs anbieten würde, z.B. 10 Termine mit einer bestimmten Kursgebühr und
bei einigen Terminen gibt es bei Euch technische Probleme, das wäre
blöd ....
die Technik
zur Technik....das Ganze läuft über den Dienst zoom.us, Ihr bekommt vor
der Stunde einen Link zugeschickt, mit dem Ihr Euch in die Stunde
einklinken könnt. Deswegen ist es wichtig, daß Ihr vorher kurz Bescheid
sagt, wenn Ihr dabei sein möchtet. beim ersten Mal werdet Ihr
aufgefordert Euch das Programm runterzuladen, falls Ihr per PC oder
Laptop dabei sein möchtet, am Handy per App.
Kurse in der Halle
Tibetisches Yoga
Dienstags, 20 Uhr, ab 28. Juli 2020
bei der KVHS Rastede
alle Infos und Anmeldung
https://kvhs-ammerland.de/index.php?id=68&kathaupt=11&knr=E5477&wbt3_
redirect=warenkorb
SommerYoga
Samstags, 15.45 Uhr, ab 8.8.2020
5 Termine
BTB Oldenburg
Halle 6
Kursgebühr: € 7,50 für Mitglieder
€ 35,-- für Nichtmitglieder
Bauchtanz Mittelstufe
Samstags, 17.00 Uhr, ab 8.8.2020
5 Termine
BTB Oldenburg
Halle 6
Kursgebühr: Mitglieder frei
€ 35,-- für Nichtmitglieder
Anmeldung beim BTB mit der Anmeldekarte
http://www.btb-oldenburg.de
Sonntag, 14. Juni 2020
Discofox 3 ..neu im Online-Unterricht
seit ein paar Wochen läuft unser Online-Angebot Discofox 4 ...
ich möchte das Angebot gern ausweiten...
auf Discofox 3 ..
Online-Unterricht
neu! Discofox 3
ab Freitag, 12. Juni 2020
Freitags, 20 Uhr
20.00 - 20.45 Uhr Discofox 3
20.45 - 21.30 Uhr Discofox 4
es läuft alles im gleichen Zoom-Meeting ...Ihr braucht nicht umschalten...ich bin ca. 30 Minuten vorher online, so könnt Ihr in Ruhe probieren, ob es mit der Technik klappt...
wir wiederholen alle Grundfiguren bis alles wieder flüssig klappt
Montag, 11. Mai 2020
Online-Unterricht - wir machen weiter!
Danke!!
dass so Viele von Euch in den letzten zwei Wochen mit mir getanzt haben und Yoga gemacht haben. Ich freu mich total, Euch wiedergesehen zu haben und daß Ihr das Angebot für Online Unterricht so zahlreich angenommen habt.
Die Technik ist manchmal eine Herausforderung, aber nach und nach klappt das richtig gut.
Inzwischen bin ich auch soweit Yoga anbieten zu können ....
wir machen weiter.....in diesen Angeboten gibt es freie Plätze:
Online-Unterricht
ab Montag, 11. Mai 2020
Montags, 20 Uhr Bauchtanz Mittelstufe
Mittwochs, 18 Uhr Yoga
keine Vorkenntnisse erforderlich
Mittwochs, 20 Uhr Bauchtanz Basics
- für Anfängerinnen und zum Wiederholen
Freitags, 20 Uhr Discofox 4
bitte vorher anmelden, wer gern dabei sein möchte
per Mail oder Whatsapp
gern könnt Ihr das einfach mal ausprobieren
sollte Euch das zusagen und Ihr möchtet gern öfter teilnehmen....
auf Spendenbasis
ich biete das auf Spendenbasis an, wer möchte und hat ein paar Euro übrig, darf sich gern erkenntlich zeigen
z.B. auf mein paypal ....kaluscheb@aol.com ....für Familie und Freunde ...sonst fallen Gebühren an
kein Paypal?
wer lieber eine Überweisung per Konto mag ...
hier ist meine Iban DE38 1203 0000 1015 6774 28
DKB Bank Berlin
warum auf Spendenbasis?
die Technik ist bei diesen Angeboten ein Stolperstein, wenn ich das als Kurs anbieten würde, z.B. 10 Termine mit einer bestimmten Kursgebühr und bei einigen Terminen gibt es bei Euch technische Probleme, das wäre blöd ....
Yoga
Mittwochs, 18 Uhr
es gibt noch freie Plätze
im TuS Ofen
Donnerstags 20 Uhr
Fortgeschrittene
die Pause ist vorbei
wir tanzen online weiter,
bis wir wieder in die Halle dürfen
Dienstags, 15.30 Uhr
Line Dance
Donnerstags, 16.30 Uhr
Salsa Ladies
draußen unter freiem Himmel
nur mit Anmeldung
alle Infos
http://www.btb-oldenburg.de
Freitags, 17.00 Uhr
die Farashas tanzen online weiter, bis die Kurse bei der KVHS Ammerland wieder starten können
Sonntag, 3. Mai 2020
Online-Unterricht - es gibt noch ein paar freie Plätze - Bauchtanz im TuS Ofen
Bauchtanz im TuS Ofendie Pause ist zu Ende ...
die Bauchtanz-Angebote im TuS Ofen laufen weiter, zunächst als Online-Angebot, so lange, bis wir wieder in die Halle dürfen
Donnerstags, 18.30 Uhr Mittelstufe
Donnerstags, 20.00 Uhr Fortgeschrittene
Sonntag, 26. April 2020
Online-Unterricht - wer möchte es probieren?
Hallo Ihr Lieben,
ja, es sind doofe Zeiten....
nach unseren verlängerten Osterferien sehen wir jetzt, daß diese Pause aller Tanz- und Yoga-Angebote noch dauern könnte ....und niemand weiß wie lange.....
aber es gibt eine Möglicheit, Yoga zu machen und auch zu Tanzen ....von zu Hause aus ....mittels Online Unterricht ....
ich habe ein wenig experimentiert, wie es mit der Technik am Besten geht ....Bauchtanz geht gut, Line Dance ist ganz anders als im richtigen Unterricht, und Discofox müßte auch gut funktionieren, hab es aber noch nicht probiert, Yoga muß ich auch noch probieren
ich möchte Euch einige Termine anbieten, um es auszuprobieren, ob das was für Euch sein könnte.
Online-Unterricht
ab Montag, 27. April 2020
Montags, 20 Uhr Bauchtanz Mittelstufe
für die Tänzerinnen am Rennplatz und in Zwischenahn und Alle, die Lust haben
Dienstags, 17.30 Uhr Line Dance
für die Wildenloher Line Dancer und auch für die BTB Line Dancer
Mittwochs, 20 Uhr Bauchtanz Basics
- für Anfängerinnen und zum Wiederholen
Freitags, 20 Uhr Discofox 4
bitte vorher anmelden, wer gern dabei sein möchte
per Mail oder Whatsapp
gern könnt Ihr das einfach mal ausprobieren
sollte Euch das zusagen und Ihr möchtet gern öfter teilnehmen....
auf Spendenbasis
ich biete das auf Spendenbasis an, wer möchte und hat ein paar Euro übrig, darf sich gern erkenntlich zeigen
z.B. auf mein paypal ....kaluscheb@aol.com ....für Familie und Freunde ...sonst fallen Gebühren an
weitere Angebote
gern bin ich bereit auch noch weitere Angebote einzurichten, z.B. Yoga, Hula oder Salsa, Discofox 2 und 3.....woran habt Ihr sonst noch Interesse??
die Technik
zur Technik....das Ganze läuft über den Dienst zoom.us, Ihr bekommt vor der Stunde einen Link zugeschickt, mit dem Ihr Euch in die Stunde einklinken könnt. Deswegen ist es wichtig, daß Ihr vorher kurz Bescheid sagt, wenn Ihr dabei sein möchtet. beim ersten Mal werdet Ihr aufgefordert Euch das Programm runterzuladen, falls Ihr per PC oder Laptop dabei sein möchtet, am Handy per App.
Montag, 20. April 2020
wir starten online
bis jetzt waren es verlängerte Osterferien, aber jetzt wird deutlich, daß die Pause noch länger wird. Ich habe in dieser Woche nach Ostern viele Anfragen bekommen, ob wir mit Online Unterricht die Zeit überbrücken können. Heute lief der erste Test ....hat gut geklappt .....Bauchtanz mit den Farashas ...ich denke, wir werden damit weiter machen
Online-Unterricht -
das 1. laufende Angebot ist vereinbart
weitere sind in Planung
wer hat Interesse?


















