Montag, 9. Dezember 2024

Yoga für den Beckenboden - neuer Online Yoga Kurs ab Januar 2025

A serene and artistic image representing a yoga class focused on pelvic floor strength, core stability, and the root chakra


noch eine Vorschau auf 2025 ...

ein neuer Kurs
Yoga für neue Kraft aus der Körpermitte
Wurzelchakra, Beckenboden und ein starker Rücken


Alles rund ums Becken ....
Übungen für den Beckenboden, das Wurzelchakra, unsere Verbindung zur Erde, starke Rückenmuskeln


in unsere Mitte kommen, die Mitte stärken und neue Energie entwickeln,

keine Vorkenntnisse erforderlich,
sehr sanftes Yoga

dieser Kurs findet online statt, Donnerstags, 16.30 - 17.30 Uhr
und startet am 30.01., bei der Kreisvolkshochschule Ammerland
entstanden aus unserem Sommerferienkurs Online Yoga am Mittwoch Abend um 19 Uhr
....ich hab daraus ein eigenes Kursprogramm entwickelt, ganz neu
...freu mich drauf



hier anmelden

für den Herbst 2025 sind neue Kurse geplant
schreib mir für neue Termine 👉birgitkalusche@gmx.de

oder abonnier den 👉Newsletter für neue Termine





Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen