Yoga + Bauchtanz Online - Yoga Tanz Projekt: Yoga für den Beckenboden

Montag, 9. Dezember 2024

noch eine Vorschau auf 2025 ...

ein neuer Kurs Yoga für neue Kraft aus der Körpermitte

Wurzelchakra, Beckenboden und ein starker Rücken

Alles rund ums Becken ....Übungen für den Beckenboden, das Wurzelchakra, unsere Verbindung zur Erde, starke Rückenmuskeln

in unsere Mitte kommen, die Mitte stärken und neue Energie entwickeln,

keine Vorkenntnisse erforderlich,

sehr sanftes Yoga

dieser Kurs findet online statt, Donnerstags, 16.30 - 17.30 Uhr

und startet am 30.01., bei der Kreisvolkshochschule Ammerland

entstanden aus unserem Sommerferienkurs Online Yoga am Mittwoch Abend um 19 Uhr

....ich hab daraus ein eigenes Kursprogramm entwickelt, ganz neu

...freu mich drauf

Seiten