Online Yoga Flow

Sanfte Flows für Nacken, Rücken & Hüften – Yoga für alle, die viel sitzen

Dann ist dieser sanfte Online-Yogakurs genau das Richtige für dich!

Mit gezielten, achtsamen Bewegungen bringen wir deinen Körper wieder in Fluss,

lösen Spannungen und fördern deine Beweglichkeit – ganz ohne Vorkenntnisse.

Egal ob du schon Yoga gemacht hast oder ganz neu einsteigst –

du bist herzlich willkommen!

Mittwochs 19 Uhr

Live via Zoom

Probestunde jederzeit möglich

Kosten: auf Spendenbasis - min. € 8,-- pro Stunde

keine Kursbindung, mach mit, wann du willst und so oft du willst

schreib mir eine Nachricht und starte diese Woche 👉 birgitkalusche@gmx.de